Обзор ортопедического сиденья тренажера

Преимущества

Обычные стулья с плоским сидением создают огромную нагрузку на позвоночник. Тело непроизвольно наклоняется вперед, что вызывает сжимание грудной клетки и брюшной полости. При этом шея испытывает несвойственные ей нагрузки. В результате длительного поддержания такого положения происходит спазм мышц шеи, нарушение кровообращения, быстро развивается усталость.

Кроме того, во время письма тело немного изгибается в пояснице, вес переносится на локоть свободной руки. В результате позвоночник искривляется, возникает асимметрия плечевого пояса и таза. Даже стулья со спинкой не снимают нагрузки и не могут обеспечить правильного положения тела.

Во время работы на таком стуле получается неравномерное давление на ягодицы. А нефизиологическое положение таза и бедер нарушает кровоснабжение ног. В результате накапливающейся быстро усталости человек откидывается на спинку и вытягивает ноги. Это еще больше увеличивает нагрузку на поясницу. Получается, что для спины обычные стулья с плоским сидением и прямой спинкой очень вредны. При их использовании необходимо каждые полчаса проводить разминку, что не всегда возможно.

Поэтому все больше людей сейчас отдают предпочтение ортопедическим стульям. Их используют для работы за компьютером, при письме и чтении. Только такая мебель может обеспечить правильное положение позвоночника, что позволяет предотвратить искривление осанки. Такое сидение способствует улучшению кровообращения в нижних конечностях, расправлению грудной клетки. В результате снимаются спазмы мышц шеи, проходят головные боли, и мозг лучше обеспечивается кислородом. Работа на таком стуле не вызывает усталости и обеспечивает лучшую концентрацию внимания.

Почти такого же эффекта помогают добиться ортопедические кресла. Но они довольно дорогие, громоздкие и не всегда можно подобрать подходящий по размеру вариант. Поэтому стулья больше подходят для школьников, студентов, программистов. Они обеспечивают повышение работоспособности и не дают расслабляться.

Общая характеристика

О необходимости использования ортопедической мебели для всех людей стали говорить недавно. Раньше считалось, что такие приспособления нужны только тем, кто страдает серьезными патологиями опорно-двигательного аппарата. Но теперь ортопедические стулья доступны каждому и могут использоваться для профилактики болезней позвоночника. Ведь их особая конструкция позволяет телу занять такую позу, которая соответствует физиологической. Нормальная осанка, когда позвоночник принимает S-образную форму, возможна только в положении стоя. Но если стул обеспечивает возможность поддержать ее, значит, он может называться ортопедическим.

Такие приспособления сейчас рекомендуется использовать каждому, кто проводит за столом более 2-3 часов в день. Для людей с проблемами позвоночника ортопедический стул помогает снять боли в спине, выправить осанку, улучшить самочувствие. Здоровым людям он обеспечит физиологическое положение позвоночника, что предотвратит появление проблем

Особенно важно использовать такое приспособление школьникам. Детский ортопедический стул обеспечит правильное формирование осанки

Польза

О том, что такая мебель действительно намного удобнее обычной, свидетельствуют многочисленные отзывы. По результатам исследований видно, что уже через месяц использования ортопедического стула наблюдаются такие изменения в состоянии здоровья:

  • поддерживается ровная осанка при сидении;
  • грудная клетка расправляется, что способствует нормальному дыханию;
  • улучшается работа пищеварительной системы, так как не сжимается брюшная полость;
  • повышается работоспособность;
  • после длительного сидения не чувствуется усталости;
  • снижается нагрузка с пояснично-крестцового отдела позвоночника;
  • улучшается кровоснабжение органов малого таза;
  • уменьшается давление на межпозвоночные диски.
Читайте так же
загрузка...