Грыжа поясничного отдела позвоночника ограничения и способы борьбы

Характер боли

В моменты приступов и периоды обострения, когда происходит зажим нерва, боль имеет характер прострела или сильных покалываний. В хронической стадии боли чаще ноющие, давящие – вызваны не прямым воздействием на нервный корешок, а самой деформацией. Из-за непрекращающейся боли пациент начинает буквально сгибаться, ухудшается его осанка.

Нервные корешки поясничного отдела позвоночника связаны с тазовыми органами и мышцами нижних конечностей. Поэтому боли бывают как опоясывающими, так и четко локализованными. Часто они иррадируют в крестцовую, бедренную, ягодичную и паховую зону. Иногда страдать от боли начинает брюшная область.

Особенности боли, ее локализация и течение связаны с тем, как расположена грыжа, какого она размера, куда направлена. Эти факторы уже зависят скорее от случайных причин, например, в какую сторону было оказано давление при разрыве фиброзного кольца. Самые серьезные симптомы наблюдаются, если грыжа дорзальная – то есть направлена назад, в сторону спинномозгового канала. Может произойти стеноз (сужение) пространства спинного мозга. В этой ситуации осложнением грыжи нередко становятся паралич и инвалидность.

Какие физические упражнения не следует делать при грыже позвоночника поясничного отдела

Следует знать и о тех видах физической активности, которые следует полностью исключить, так как они способны усугубить течение заболевания и отсрочить выздоровление.

К тому же они часто приводят к усилению болевого синдрома.

Итак, что делать нельзя ни при каких обстоятельствах:

  1. 1 Некоторые асаны йоги: поза кобры, сфинкс, стойка на голове, достаточно сильные прогибы. И без того защемленный поясничный отдел в таких положениях очень страдает, позвонком сдавливается само выпячивание, что приводит к болям.
  2. 2 Упражнение, связанное с движениями ног, оторванных от пола, в положении лежа на спине. Любое движение в данном случае, а уж тем более резкое, может привести к ужасной боли, т. к. давление при этом возрастает и поясница находится в самом невыгодном положении.
  3. 3 Упражнения, сопровождающиеся сильным наклоном. Особенно это касается резких движений.
  4. 4 Поза березки. Всем известное детское упражнение при патологиях данной области полностью исключено, так как высок риск травмирования не только нижнего отдела спины, но и шейного.
  5. 5 Мостик. Упражнение, связанное со значительным прогибом поясничной зоны, приводит к еще большему защемлению.
  6. 6 Сильные скручивания позвоночника также исключаются, хотя облегченная версия даже принесет пользу.

В каждом отдельном случае необходима консультация специалиста. Какие виды физической активности разрешены, можно определить только на основе анамнеза и степени выраженности болевого синдрома. Самостоятельно этот вопрос не решается, так как связан с потенциальной опасностью травмирования данной зоны.

Кто сказал, что вылечить грыжу тяжело?

  • Вас мучает дискомфорт на месте выпячивания грыжи
  • А боль чувствуете даже при ходьбе
  • Как-то даже стыдно, что Вы избегаете любых физических загрузок
  • К тому же, рекомендованные лекарства почему-то не эффективны в Вашем случае
  • И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью

Какие боли при грыже позвоночника при локализации в разных отделах спинного мозга

Боли при грыжах межпозвонковых дисков отличаются не только по интенсивности, но и по локализации.

Грыжи шейного отдела провоцируют болевые ощущения в верхних конечностях и плечевом поясе, а также характеризуются сильными, приступообразными головными болями. При прогрессировании заболевания боли при грыжах позвоночника шейного отдела провоцируют мышечный спазм. В результате больной не может повернуть голову. Часто грыжи шейного отдела позвоночника сопровождаются головокружениями, обусловленными перепадами артериального давления. Пациентам выставляется диагноз: вегето-сосудистая дистония, которая лечится симптоматически. Однако причина не устраняется. Тем временем, грыжа межпозвонкового диска прогрессирует. Головная боль при такой патологии имеет некоторые особенности. Она проявляется не на стороне поражения позвоночного столба, а имеет диффузный характер. Начинаясь с затылочной области, головные боли при грыжах позвоночника распространяются по всей черепной коробке. Человек не может принять удобное положение для сна. С высокой подушкой болит голова, с низкой – интенсивность болевых ощущений не снижается. Развивается бессонница. Снотворные средства не имеют никакого эффекта, поскольку торможение центральной нервной системы не устраняет механической причины сдавления нервных корешков.

Поражение межпозвонковых дисков грудного отдела появляется межреберной невралгией, которая поначалу имитирует сердечную патологию. Появляются боли за грудиной вследствие поражения нервного сплетения. Дальнейшее развитие заболевания приводит к нарушению иннервации сердца и к сбою автоматизма миокарда. Аритмии без участков анатомического поражения миокарда часто сопровождают грыжи грудного отдела позвоночника.

Поясничный отдел физиологически объединяют с крестцовым. В области пояснично-крестцового сочленения локализуется анатомическое образование, именуемое «конским хвостом спинного мозга». При его поражении боли при грыжах позвоночника сопровождаются расстройствами функций тазовых органов. Нарушается мочеиспускание в виде задержки или недержания мочи, запоры перемежаются с диареей.

Начальная стадия заболевания характеризуется острыми болями по типу прострела – люмбаго. В момент острого приступа человек замирает, не может ни согнуться, ни разогнуться. Вот какие боли при грыже позвоночника настораживают в первую очередь, потому что при длительно текущем остеохондрозе пациент мало-помалу адаптируется к болевым ощущениям, привыкает к тому, что движения его ограничиваются болью. Если образуется грыжа межпозвонкового диска, все прежние усилия по её преодолению прекращают быть эффективными.

У кого высок риск формирования межпозвоночной грыжи

Так как основной причиной появления грыжи является остеохондроз (ее даже можно назвать осложнением остеохондроза), если у вас имеется к нему предрасположенность, вполне вероятно, что через некоторое время это приведет к грыже.

Кроме того

  • если вы проводите перед компьютером более 4-х часов в день,
  • или за рулем сидите более 2-х часов в день,
  • или ежедневно поднимаете тяжести,

ваш риск очень и очень велик!

Чтобы не паниковать раньше времени, изучив все эти симптомы, попробуйте провести такую самодиагностику:

  1. Вы недавно перенесли травму спины?
  1. У вас температура выше нормы?
  1. У вас боли и вы еще юноша или ребенок?
  1. Боль в спине пронизывает как электрический ток?
  1. Боль не связана с движением?
  1. Боль в спине отдает в живот, прямую кишку, промежность, влагалище, в какую-либо одну или в обе ноги?
  1. Боли в спине, плюс, ко всему прочему, появились сбои менструального цикла?
  1. Боль в спине после еды, при посещении туалета, во время половых сношений?
  1. Слабость в ногах, которая увеличивается при ходьбе?
  1. Боль сильнее, когда вы лежите и ослабевает, когда вы стоите?
  1. Боль нарастает, не прекращаясь, уже неделю и больше?

Если на большинство вопросов вы отвечаете утвердительно, вам необходимо срочно обратиться к невропатологу или нейрохирургу (лучше к нескольким специалистам, есть еще и вертебрологи, и ортопеды) и сделать МРТ.

Позвоночная грыжа кто виноват и что делать

Это одно из самых распространенных заболеваний позвоночника, сопровождающееся сильными болями и ограничивающее движения. Позвоночная грыжа выявляется чаще в зрелом возрасте, однако, она может дать о себе знать и в молодые годы.

Выпячивание межпозвонкового хряща, выполняющего роль амортизатора между позвонками, приводит к сдавливанию корешков спинномозгового нерва и вызывает сильную боль в области поясницы и ног. Так проявляется позвоночная грыжа в готовом виде . А причин, приводящих к такому плачевному результату, бывает немало. В первую очередь это – чрезмерные физические нагрузки, поднятие тяжестей. Смещение дисков может вызвать и постоянное сидение за столом в неудобной позе, резкие наклоны или повороты, например, при выполнении силовых упражнений, и даже привычка сидеть долгими вечерами у телевизора, утопая в продавленном кресле. Одним словом, и неправильные движения, и отсутствие движения – это прямой путь к грыже позвоночника. Печально известный всем остеохондроз, различные травмы, инфекции также могут спровоцировать развитие грыжи. Еще одна причина – сбои в обменных процессах организма.

В абсолютном большинстве случаев позвоночная грыжа появляется в поясничном отделе позвоночника, реже она дает о себе знать в шейном, и лишь изредка – в грудном отделе. По характеру боли порой бывает трудно определить точную ее причину, так как она часто отдает в ногу от бедра до наружной поверхности ступни, в область ягодиц, а то и под лопатку. Иногда боль концентрируется в колене или в районе лодыжки. Больной не сразу воспринимает проблему всерьез — при всей ее болезненности, — принимая ее за проявление банальной невралгии, радикулита или мышечного растяжения. Диагностируется позвоночная грыжа путем осмотра у врача и назначенного им обследования – рентгеновского снимка, компьютерной томографии или УЗИ. От конкретного места деформации диска зависит и симптоматика. Так, если выпячивание или протрузия хряща наблюдается в районе четвертого и пятого позвонков (медицинское обозначение — L4-L5), это проявляется сильными болями в верхней части бедра, ощущением онемения по всей ноге и, в частности, в области большого пальца. А когда имеет место грыжа диска между позвонками L4-L5, боли идут по внутренней части бедра к колену, далее к лодыжке.

Следует сразу предупредить, насколько нежелательна самодеятельность при этом заболевании. Многие слышали выражение массажистов вправить грыжу . Это верх безграмотности! Она не вправляется, тем более механическими манипуляциями, она лечится иными способами. Если время упущено, понятно, насколько труднее будет поддаваться лечению позвоночная грыжа. Операция в ряде случаев остается единственной возможностью избавиться от недуга. Хорошо, если есть возможность применить другие методики – медикаментозное лечение, физиотерапевтические процедуры, лечебную гимнастику. Плавание, специальный массаж, иглоукалывание также относятся к наиболее эффективным мерам воздействия на болезни позвоночника. Все это должен назначить врач — невропатолог, ортопед или вертебролог. Еще лучше будет, если больной пройдет обследование у всех перечисленных специалистов.Грыжа поясничного отдела позвоночника ограничения и способы борьбы

Позвоночная грыжа: лечение народными средствами

В одном ряду с методами медицинского консервативного лечения этой болезни стоят методы народной медицины. Есть немало рецептов на основе лекарственных трав и натуральных продуктов. Вот лишь несколько из них. Судя по отзывам, хороший обезболивающий и исцеляющий эффект имеют скипидарные ванны – столовая ложка скипидара на полную ванну (50 л воды). Если набраться терпения и делать это ежедневно, не менее трех месяцев, грыжа может отступить, заодно подлечатся суставы. Рекомендуются разнообразные компрессы на область грыжи. При острых болях мелко наструганный конский жир накладывается на марлю и фиксируется на больном месте. Боль отпускает через час-полтора. Масла лекарственных трав – березы, окопника и зверобоя – используются поочередно для массажа больной спины, и они не только снимают боль и отек, но и способствуют восстановлению нервных окончаний в канальцах позвонков. И еще одно: лечение лечением, но нужно помнить о ежедневных упражнениях для здоровья спины. Болит поясница – перекладина в доме или во дворе должна быть обязательно. Если взять за привычку ежедневно отвисать хотя бы одну-три минуты, о деформациях позвоночника можно будет забыть. Тот же эффект дает и плавание в бассейне.

Симптоматика

Грыжа поясничного отдела позвоночника ограничения и способы борьбы

Межпозвоночная грыжа является очень серьёзной проблемой для здоровья и характеризуется следующей симптоматикой:

  • Наличие боли. Появляется в пояснице, переходит в ягодицы, затем по направлению нерва вниз к ногам.
  • Нижняя конечность немеет или в ней появляется покалывание.
  • Боли в ногах отмечаются спустя некоторое время после появление этого симптома в пояснице. Промежуток между этими двумя показателями индивидуален.
  • При любых движениях позвоночника интенсивность боли становиться выше.

Данные симптомы доставляют немалый дискомфорт человеку, но не особо опасны. Ситуация усугубляется, когда повреждаются нервные отростки. Тогда появляются более серьёзные признаки:

  1. нижняя конечность слабеет;
  2. наблюдается нарушение работы мочевого пузыря;
  3. возникают проблемы с опорожнением кишечника;
  4. появляется чувство онемения в промежности;
  5. нарушается чувствительность в конечностях;
  6. наблюдаются проблемы с координацией движения и походки.

Если наблюдаются такие признаки, необходимо обратиться к врачу. При отсутствии медицинской помощи могут быть осложнения. Своевременное лечение убережёт от оперативного вмешательства.

Симптомы межпозвоночной грыжи грудной отдел

В данной ситуации боль локализуется в верхней части спины, кашель и чихание ее усиливают. Межпозвоночная грыжа грудного отдела – не единственная причина, вызвавшая боль. Нужно определиться, не проблемы ли с легкими, почками, кишечным трактом или печенью спровоцировали ее? К тому же есть другие болезни позвоночника, которые могли вызвать боль: инфекционные заболевания, опухоль, травмы из-за остеопороза, проблемы с обменными процессами, нарушения кровоснабжения.

Грыжа грудного отдела может вызвать проблемы с ходьбой и координацией движений, слабость в ногах, разбалансировку в работе ЖКТ или мочевого пузыря.

Сильная боль за грудной клеткой и/или в брюшной полости, онемение, вплоть до паралича ног – это все симптомы межпозвонковой грыжи грудного отдела.

Грыжа позвоночника

Каковы симптомы грыжи позвоночника?

Если у Вас возникала внезапная, даже не очень сильная боль в области поясницы,отдающая в одну из ног иногда, то вероятно у Вас грыжа поясничного отдела позвоночника, так как это наиболее характерные для неё симптомы.

Боли в сердце или межреберная невралгия могут говорить о грыже грудного отдела позвоночника. Ибо ущемление нервных корешков на уровне грудного отдела ведёт к нарушениям деятельности сердечнососудистой системы.

А если Вас беспокоят головная боль, головокружение, скачки артериального давления, напряжение в мышцах шеи и затылка, ограничения подвижности в плечевых суставах или онемение в пальцах рук, то это могут быть симптомы грыжи шейного отдела позвоночника.

Как возникает грыжа позвоночника?

Как правило, грыжа позвоночника возникает не вдруг. Она формируется постепенно, от неправильных физических нагрузок, неудобного положения тела во время сна или за рабочим столом. А спровоцировать её проявление может что угодно. Наклонились за сумками и, повернувшись, поставили их в багажник машины. Знакомое движение? А ведь Ваши позвонки при этом испытали нагрузку в ДЕСЯТЬ(!) раз превосходящую вес поднимаемого груза! Не удивительно, что при этом может возникнуть боль в спине. Она часто возникает при наклоне или разгибании в сочетании с поднятием тяжести, особенно с одновременным поворотом в сторону. Дело в том, что грыжа поясничного отдела позвоночника чаще возникает из-за спазма и укорочения мышц поясницы, особенно когда это напряжение ассиметрично. Спазмированные мышцы словно тисками, смещают позвонки, сжимая межпозвоночные диски, выдавливая их и образуя протрузии, а затем грыжи дисков.

Что не стоит делать при грыже позвоночника?

Растирки и прогревания в данном случае могут лишь временно приглушить симптомы заболевания, а гормональные блокады, увы, причиняют непоправимый урон всему Вашему организму. Обезболивающие средства данную проблему не решают. А массаж и непродуманные упражнения могут даже привести к увеличению спазма, усиливая боль.

Операция по удалению межпозвонковой грыжи также не устраняет причины заболевания, – ведь позвоночник по-прежнему остается без должной мышечной поддержки. После удаления грыжи одного диска увеличивается нагрузка на другие, вызывая их разрушение.

Многие пытаются лечить грыжи позвоночника в Люберцах только с помощью мануальной терапии и не получают стойкого эффекта. Ведь даже если позвонки поставить на место, то разбалансированные мышцы все равно их там не удержат.

Что делать, если Вас настигла острая боль в спине?

Зачастую мы не придаем значения этим сигналам, продолжая свой обычный образ жизни. Однако при движениях боль в спине и ноге усиливается, порой лишая возможности двигаться. В такой ситуации, чтобы временно облегчить состояние, можно лечь на спину, положив ноги на любое возвышение. Постарайтесь в ближайшее время обратиться к специалисту, ибо промедление может привести к осложнениям.

Что будет, если не лечить грыжу позвоночника?

Если не устранить грыжу, то вскоре появляются осложнения. Увеличение грыжи, может вызвать парез мышц рук или ног, в зависимости от локализации грыжи, вплоть до полного паралича. При грыжах позвоночника часто появляется нестабильность артериального давления, головные боли, головокружения, боли в сердце, вызванные межреберной невралгией, либо нарушение функции внутренних органов, в том числе и половых. Не терпите мучительные боли, доводя свой позвоночник до операции – немедленно обращайтесь к специалисту!

Москва, м. Коломенская, ул. Нагатинская набережная, дом 18, корпус 1

Боли ушли, спина стала ровной
Новое слово в медицине. Просто ходишь в этом белье и позвоночник выздоравливает… Читать >>>

Исцеление суставов в любом возрасте
Устраняет воспаления, полностью снимает болевой синдром, восстанавливает поврежденные суставы Читать >>>

Природное средство восстанавливает костную и хрящевую ткань
Пчелиный спас — крем для суставов Читать >>>

Остановим шейный остеохондроз
Турмалиновый пояс
«HAOGANG» с лечебными магнитами согреет и успокоит боль в шее за 5 минут Читать >>>

Здоровые суставы за 28 дней
Из сердца Тибета для здоровья ваших суставов. 100% ганатия, 100% результат! Читать >>>

Магнитный корректор осанки
Устраняет причины болей в спине и искривления осанки Читать >>>

Крем для суставов «Здоров»
Без хирургического вмешательства и инъекций восстановление хрящевой ткани Читать >>>

Здоровые суставы за 14 дней!
Artrotok — проверенный гель для борьбы с болью в суставах, артритом и артрозом Читать >>>

Что можно сделать в домашних условиях

Многие пациенты обращаются за медицинской помощью только по причине невыносимой и непрекращающейся боли. При развитии болевого синдрома до приезда скорой помощи рекомендуется предпринять следующие действия:

  1. Лечь на жесткую поверхность, это может быть пол или твердая постель. Поясница при этом должна быть расслабленной. Ноги слегка согнуть в коленях, расположены на возвышении.
  2. При появлении боли следует исключить любые движения, так как существует риск поражения нервных корешков и даже спинного мозга.
  3. Следует успокоиться, допускается использование обезболивающих препаратов или раздражающих мазей.
  4. В область поясницы положить теплый компресс.

Даже если после использования мазей или таблеток боль немного утихает, нельзя отказываться от госпитализации. Симптомы заболевания с большой вероятностью вернутся через некоторое время.

Профилактика болей с помощью гимнастики

Гимнастика при межпозвонковых грыжах имеет важное профилактическое и лечебное воздействие. Проводится лечебная физическая культура по методике Бубновского в период ремиссии и при подостром течении заболевания

Выполнение упражнений при острой боли может усугубить состояние больного.

Физический комплекс подбирается врачом в соответствии с особенностями течения патологии у конкретного больного. Комплекс направлен на восстановление мышечного тонуса, улучшение обменных процессов в пораженных тканях, восстановление хряща. Во время проведения сеанса строго запрещается выполнять упражнения, связанные с поднятием тяжести, исключаются прыжки, скручивания, силовые упражнения. Пациент после выполнения зарядки не должен чувствовать дискомфорта и сильной усталости.

Избавиться от грыжи с помощью лечебной физкультуры за несколько дней невозможно, но регулярное и правильное выполнение физической культуры поможет снизить болезненные ощущения, повысить мышечный тонус, восстановить подвижность и предотвратить осложнения. Действие физических упражнений в одинаковой степени эффективно, как для мужчины, так и для женщины.

Межпозвоночная грыжа – это тяжелое заболевание, вызывающее массу неприятных симптомов. При появлении болей в спине не следует списывать это на усталость и плохой сон, необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Только ранняя диагностика заболевания позволит принять все необходимые меры для его излечения.

Как жить, если у вас обнаружили межпозвоночную грыжу

Первое, что нужно сделать, это не ставить на себе «крест». Проблема с грыжами – довольно частая, а значит, есть ее решение. Если знаете причину появления своей грыжи, вы уже на середине пути к ее устранению. Для восстановления здоровья позвоночника нужно потрудиться, и в ваших силах это сделать.

Если вы знаете, что в формировании грыжи повинен избыточный вес, избавьтесь от него. Зачем таскать на себе целое ведро, а то и больше балласта? Как это сделать? Начните с прочтения статей этой и вот этой. У меня на блоге вы найдете большое количество статей на тему снижения веса, в них вполне достаточно информации как эффективно и правильно похудеть…

Не делайте резкие повороты туловищем, поменьше поднимайте и переносите тяжести, забудьте про длительные сидения за компьютером или рулем автомобиля, делайте перерывы, разминайтесь, если у вас работа стоячая, найдите время на то, чтобы присесть, приподнимите ноги, пройдитесь.

Укрепляйте мышцы спины, живота, ног, занимайтесь плаванием, сидите на шаре. Многим рекомендуют при длительных нагрузках на пару часов одевать корсет. Но не стоит в нем ходить постоянно, иначе мышцы совсем атрофируются.

Следите за тем, чтобы не переохлаждаться.

Упражнения при межпозвоночных грыжах вы должны подбирать индивидуально со своим специалистам. Когда мышцы немного окрепнут, и вы будете чувствовать свое тело, можете сами подбирать понравившийся вам комплекс, ориентируясь на свои болевые ощущения (то есть, до того момента, как боль возникнет). Упражнения делаются плавно (рывки недопустимы) и регулярно, а значит каждый день.

Грыжа поясничного отдела позвоночника ограничения и способы борьбы

Первое время, конечно, будет непросто: боль, страх, да и лень-матушка. Но если вы хотите жить полноценной жизнью, упражнения при грыжах позвоночника должны стать частью вашей жизни, как потребность дышать. Вы будете чувствовать себя невероятно гибкими, суставы станут гораздо подвижнее, боли отступят, и ваши победы будут приносить вам удовольствие. В период обострения болезни соблюдайте покой. Все же остальное время выполняйте упражнения.

Упражнения улучшают циркуляцию и поступление крови и питательных веществ, потому важно следить и за тем, что вы отправляете в свой рот каждый день. Не усугубляют ли продукты из вашего рациона вашу проблему с межпозвоночной грыжей?. Вставая с кровати, вспоминайте, как ведут себя животные после сна

Они не «подрываются» на кровати, резко вскакивая и стремясь побыстрее начать новый день. Нет, они сладко потягиваются, выгибая спинку. Вот тоже самое нужно делать и вам

Вставая с кровати, вспоминайте, как ведут себя животные после сна. Они не «подрываются» на кровати, резко вскакивая и стремясь побыстрее начать новый день. Нет, они сладко потягиваются, выгибая спинку. Вот тоже самое нужно делать и вам.

При вставании с постели, перевернитесь на бок, если, к примеру, лежали на спине, Спустите ноги вниз, сядьте на край постели и плавно встаньте. Ложитесь, выполняя все в обратной последовательности.

Еще несколько правил, как полезно обращаться со своим позвоночником, вы можете посмотреть на этих фото:

Грыжа поясничного отдела позвоночника ограничения и способы борьбыГрыжа поясничного отдела позвоночника ограничения и способы борьбыГрыжа поясничного отдела позвоночника ограничения и способы борьбы

Боли в зависимости от этапов формирования грыжи

Межпозвонковая грыжа имеет несколько этапов формирования. В зависимости от этого изменяется и характер боли:

  1. Дегенерация – начальный этап формирования грыжи, при котором происходят незначительные изменения структуры хряща, межпозвонковый диск смещается не более чем на 2 – 3 мм, при этом целостность хряща не нарушается.
  2. Пролапс – смещение межпозвоночного хряща происходит на 5-10 мм, но его целостность не нарушается, ядро по-прежнему окружено фиброзным кольцом. На стадии пролапса часто встречается сдавливание нервных окончаний, формируется корешковый синдром.
  3. Экструзия – это разрыв фиброзного кольца с последующим выходом ядра за пределы диска позвонка.
  4. Секвестрация – содержимое ядра выходит за пределы фиброзного кольца, свисает в виде сосульки. Затем она окостеневает, и давление на нервные корешки многократно усиливается.

Для предотвращения выпадения грыжи должно проводиться лечение на ранних этапах. Только в этом случае удается избежать осложнений.

Если болит спина при грыже позвоночника, что делать в первую очередь

В первую очередь необходимо принять обезболивающее средство а затем постараться как можно быстее посетить невролога и произвести аппаратное обследование, например методом магнитно-резонансной терапии — МРТ или, что гораздо жестче компьютерной томографии — КТ.

Грыжи бывают разными, так же как различно их положение и степень опасного воздействия на ствол позвоночника. Их характеристики,воспалительные и отечные явления лечить можно только при грамотной помощи врача- специалиста. Только он может решить, достаточно ли вам назначений в виде внутримышечных инъекций и капельниц для снятия воспалительного процесса или требуется радикальное хирургическое вмешательство.

*Не советую увлекаться диклофенаком для снятия болевых ощущений — очень жесткий препарат.

Уж лучше — диклоберл, инъекции наклофена или тиацетама. В крайнем случае — пакетик нимесулида должен быть всегда под рукой, чтобы безболезненно доползти до врача.

Лечение крайне индивидуально.Иногда требуется поддержание венозного статуса, физиопроцедуры, бальнеологическое лечение.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

в избранное ссылка отблагодарить

Все понятно, спасибо, за последнее время участились случаи с этой болезнью среди родственников и друзей. все проходили и делали операции. В данный момент подруга в санатории, на вытяжке, боли не проходят. — более года назад

  1. Посетить невролога.
  2. Симптоматическое лечение: применение нестероидных противовоспалительных препаратов вначале ин’екционно, затем переходим на приём таблеток+ миорелаксанты.
  3. Физиопроцедуры.
  4. Лечебная гимнастика.

После снятия обострения специальные упражнения посмотрите у Бубновского, слышала хорошие отзывы.

По поводу операции, в крайнем случае и обязательно у хорошего специалиста. Операция только начало пути, главное восстановительный период после. Все равно придётся впахивать самостоятельно, это обязательно! Потому что грыжи имеют особенность расти заново, если ничего не менять в своём образе жизни.

Пару лет назад была в Китае, там делают малоинвазивную процедуру(не помню как она называется) по удалению грыж, стоимость была в то время около 100$ за грыжу. (это для информации, если интересно)

Здоровья и удачи!

в избранное ссылка отблагодарить

Мне помогает только тепло. Ложусь на нефритовый коврик и греюсь. На небольшой температуре могу спать всю ночь, на большой полчаса-час. Коврик, конечно, дорогой. Но здоровье дороже. Потому что таблетки помогают на время, мази тоже. Правда, крем Софья с пиявками или муравьиной кислотой мне понравился из всех остальных больше всего. Почувствовала обезболивающий эффект на порядочное время. И ещё если ходить к хорошему мануальному терапевту, тоже на время легче станет. А отличить их можно уже по первому посещению. Хороший будет лечить вашу спину долго и старательно, а плохой и 5-ю минутами обойдется. От такого надо сразу бежать.

в избранное ссылка отблагодарить

Симптомы межпозвоночной грыжи шейный отдел

Защемляется шейный нерв, приводя к неожиданным болям в руке, пронизывающим, вдоль всей руки: от кисти до плеча. Онемение и покалывание — также нередкие спутники межпозвоночной грыжи шейного отдела.

Смотря в каком месте этого отдела грыжа локализована, возможны и такие симптомы:

  • боль в плечевой области,
  • слабость в мышцах запястья и бицепсов,
  • онемение, боль и покалывание в большом пальце руки, в среднем пальце, мизинце,
  • слабеют разгибательные мышцы пальцев,
  • ощущение слабости при попытке сжать руки.

Межпозвоночная грыжа, симптомы которой я описала – это общие проявления грыжи шейного отдела. В любом случае, ваша задача утвердиться в своих предположениях, пообщавшись со специалистом, не пытайтесь заниматься самолечением, грыжа – это серьезно.

Как жить с диагнозом

Внезапные грыжи могут возникнуть только во время получения хлыстовой травмы при авариях или во время спортивных состязаний. В остальных случаях появление протрузии – результат невнимательного отношения к своему здоровью.

К сожалению, грыжа межпозвоночного диска пояснично-крестцового отдела плохо поддается лечению. Выбор у пациентов, как правило, невелик: блокада (обезболивание) или оперативное вмешательство.

Но, придерживаясь рекомендаций лечащего врача, можно комфортно чувствовать себя, даже имея в анамнезе подобный диагноз. Главное, научиться правильно поднимать тяжести, двигаться с минимальной нагрузкой на нижний отдел позвоночника.

Из обязательных условий клиентам клиник с диагнозом грыжа межпозвоночного диска крестцового отдела необходимо соблюдать следующие:

Грыжа поясничного отдела позвоночника ограничения и способы борьбы

  1. Спать на жестком, лучше ;
  2. Изменить , чтобы избежать развития , являющего основной причиной ;
  3. Отказаться от вредных привычек (курение, злоупотребление и кофе снижают насыщенность кислородом кровеносной системы, что, в свою очередь, лишает позвонки жизненно важных полезных элементов);
  4. Обязательно делать легкую гимнастику по утрам или в течение дня либо совершать пешие прогулки. Нормированные физические нагрузки позволяют содержать мышцы в тонусе, что способствует укреплению корсета вокруг поясницы;
  5. Отказаться от тяжелой физической работы и распределять вес на обе руки при ношении тяжестей.

Грыжа межпозвонковых дисков пояснично-крестцового отдела – не приговор. Соблюдая определенные правила можно забыть о болях и дискомфорте на долгие годы!

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочеки поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

Причины грыжи поясничного отдела

Грыжа поясничного отдела позвоночника ограничения и способы борьбыНаш позвоночник одинаково агрессивно реагирует на любые излишества нашей жизни. Поэтому две главных причины, способных спровоцировать появление грыж в пояснице: сильная активность и малоподвижность.
Малоподвижный образ жизни приводит неизбежно к ослаблению главной “уздечки” пульпозного ядра: фиброзного кольца. Недостаточность правильного кровообращения, неправильная осанка, долгое пребывание в одной позе с неправильным центром нагрузки провоцируют дистрофические изменения. В итоге эти изменения преобразуются в остеохондроз поясничного отдела. И с этого момента уже можно ждать появления грыжи. А грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника лечение требует длительное и не всегда процесс удается обратить.

При тяжелой работе и ненормированных тренировках также деформируется позвоночник, начинаются дегенеративные нарушения в опорной части скелета. Иногда достаточно разового подъема чрезмерной тяжести с нагрузкой на поясницу, чтобы фиброзное кольцо разрушилось. В этом случае оно разрушается по причине износа тканей, их истончения. Такой нагрузкой может стать избыточный вес. Например, вес с лишними 20 кг принимается позвоночником так, как если бы человек постоянно носил мешки с 20 кг муки или сахара.

Реже грыжа возникает на фоне перенесенных травм или врожденных аномалий в позвоночнике. Например, при дисплазии грыжа не редкость, если первая была неграмотно пролечена. При дисплазии тазобедренных суставов даже обычный вес распределен неправильно и дает большую нагрузку, от этого диски повреждаются и изнашиваются быстрее.

Применение лекарственных препаратов

Грыжа поясничного отдела позвоночника ограничения и способы борьбы

Межпозвонковую грыжу можно обезболить рядом лекарственных средств, все они делятся на наркотические лекарства и ненаркотические.

Это традиционные обезболивающие средства. К ним относятся:

Если боль небольшая, хорошо помогает анальгин или парацетамол, ненаркотические средства. Но у них есть недостаток: действие прекращается в среднем через 5 часов, и надо принимать новую дозу препарата.

При очень сильных болях назначают новокаин, это наркотическое средство слабого действия, хорошо снимающее боль и дискомфортные ощущения.

У наркотических обезболивающих есть побочные действия, поэтому без назначения врача их применять нельзя.

Также межпозвонковый болевой синдром сопровождается воспалением в поражённом позвонке и окружающих тканях. Поэтому наряду с обезболивающими назначаются стероидные и нестероидные препараты противовоспалительного действия. К ним относятся:

Противовоспалительный эффект у них хороший, устраняется воспаление, и болевые ощущения проходят. Кроме того, они обладает большим периодом воздействия. Выпускаются и в таблетках, и в инъекциях.

Надо помнить, что приём таких препаратов должен быть только после консультации с врачом.

Читайте так же
загрузка...