Подушка для сна при грыже шейного отдела позвоночника

Ортопедические подушки для сидения описание свойств и моделей

Современный человек проводит в сидячем положении большую часть своей жизни.

Его опорно-двигательный аппарат при этом подвергается большим нагрузкам, что может привести к развитию различных заболеваний.

Для их предотвращения, а также для устранения уже появившихся проблем создаются различные ортопедические системы.

В чем заключается опасность для человека сидячего образа жизни?

Большинство офисных работников, студентов и водителей испытывают за время работы боли во всем теле, у них отекают ноги.

А он является причиной развития множества заболеваний.

Люди, которые зарабатывают на жизнь умственным трудом, приобретают остеохондроз, геморрой и простатит и другие заболевания.

А обычная боль в спине появляется у каждого через три часа непрерывного сидения.

Дело в том, что позвоночник при этом вынужден находиться в положении, неудобном для него.

Всем, кто сталкивается с проблемами со спиной, болями в области поясницы, затеканием шеи, онемением рук и ног, необходимо задуматься, а не в стуле ли причина, на котором они проводят полный рабочий день?

Для чего необходима ортопедическая подушка для сидения?

Также она ускоряет выздоровление при различных травмах, заболеваниях, либо после проведенного хирургического вмешательства.

Подушка очень часто оказывает существенную помощь тем людям, кому приходится проводить свой день в положении сидя.

Ее можно положить на офисное кресло, либо использовать дома.

С помощью этого простого средства будет приведено в норму кровообращение в спине, а давление на органы, расположенные в малом тазе, будет существенно снижено.

Важна подушка ортопедическая и для сидения водителя, ведь ему приходится длительное время находиться в вынужденной позе. Подушка на сиденье автомобиля способна уменьшить негативное воздействие постоянной вибрации на позвоночник, а также обеспечить наиболее благоприятные условия при езде.

Польза от использования ортопедической подушки для сидения следующая:

  1. разгружает во время сидения крестец, копчик и таз;
  2. снижает или снимает полностью болевые реакции после операции, родов или перенесенных травм, связанных с деятельностью опорно-двигательного аппарата;
  3. при наличии геморроя подушка не сдавливает больное место;
  4. предупреждает образование пролежней у обездвиженных людей.

Выбор подходящей подушки на сидение: распространенные модели

Многих людей интересует такая полезная вещь, но они не всегда знают, как, и какую подушку для сидения выбрать.

Подушка для использования на офисном кресле должна:

  • расслаблять мышцы;
  • способствовать притоку свежих сил;
  • обеспечивать качественный отдых.

Подушки для сидения делятся на два основных вида: ортопедическая подушка на спинку стула (либо на спинку автомобильного сидения), и непосредственно подушка для сидения.

Последние могут иметь различную форму: прямоугольную, округлую, сдвоенную с углублением, в виде кольца.

Выбрать ортопедическую подушку очень просто. При ее приобретении, в первую очередь, нужно подобрать подходящую правильную форму.

Преимущества ортопедической подушки для сидения формы «кольцо»:

  1. специальная анатомическая форма обеспечивает правильный изгиб поясницы;
  2. особая конструкция подушки дает возможность при сидении на твердом основании находиться промежности в положении без опоры;
  3. оказывает разгрузочное воздействие на крестец, копчик и тазовое кольцо;
  4. выдерживает большой вес, доходящий до 120 кг;
  5. имеет универсальный размер, который подходит для сидений различного типа, и отлично помещается на небольшом стуле;
  6. сохраняет нужную форму при каждодневном использовании на протяжении трех лет.

При покупке подушки необходимо обратить внимание и на материал, из которого она сделана. Современные производители предлагают подушки из латекса вязкоэластичной пены и с наполнителем из полиэстера

Современные производители предлагают подушки из латекса вязкоэластичной пены и с наполнителем из полиэстера.

Все эти виды отличаются эксплуатационными свойствами, а также своей функциональностью.

Но все они являются гипоаллергенными, и не требуют очень сложного ухода.

Видео с описанием одной из самых популярных моделей подушек на сидение

Смотрите видеролик с описанием функциональных особенностей и показаний к применению подушки для сидение — «кольцо»

Сущность проблемы

Патология позвоночника в форме грыжи представляет собой выдавливание межпозвонкового диска за пределы позвонков. При такой аномалии любое перемещение позвонков относительно друг друга приводит к сжиманию выпяченного диска, в т.ч. нервных корешков, что вызывает болевой синдром разной интенсивности. Если происходит защемление этих волокон, то развивается острый приступ, который требует принятия соответствующих мер.

Почему важно научиться правильно спать при межпозвоночной грыже? Дело в том, что во сне человек (тем более больной) нередко меняет положение тела в поисках комфортной позы, а такие неконтролируемые перемещения приводят к движению позвоночного столба, то есть к подвижности позвонков в разных отделах позвоночника. Естественно, что такие движения приводят к болевым ощущениям и нарушению сна, а порой бессоннице

Подушка для сна при грыже шейного отдела позвоночника

Частота и амплитуда инстинктивных движений туловища, помимо степени тяжести самой патологии, зависят от ряда факторов:

  • особенности кровати;
  • занимаемая начальная поза;
  • использование ортопедических приспособлений;
  • проведение подготовительных мероприятий;
  • правильное питание перед сном;
  • психологическое равновесие.

Проявление болезни во время сна зависит от локализации очага поражения. Наиболее часто межпозвонковая грыжа развивается в пояснично – крестцовом и шейном отделе позвоночника. Соответственно, факторы, провоцирующие ее обострение, также имеют свою специфику. Когда очаг располагается в районе поясницы, решающую роль играют характеристики матраса, а в схему комплексной терапии входят рекомендации по использованию ортопедических матрасов. При грыже шейного отдела позвоночника необходимо фиксировать район шеи и головы

В этом случае важное значение имеет подушка

Читайте так же
загрузка...