Соли в спине

Что такое спондилез и спондилоартроз

Спондилез – это заболевание позвоночника, сопровождающееся разрастанием костных отростков переднего края тел позвонков и кальцинозом (обызвествлением передней продольной связки позвоночного столба). Результатом данной патологии часто становится ограничение подвижности позвоночника локально в области изменений.

Спондилоартроз – это заболевание дугоотросчатых суставов и суставных отростков позвонков, протекающее с деформацией и смещением межпозвоночных дисков. При отсутствии своевременного лечения, возможно возникновение воспаления и потеря подвижности суставов.

Что пациенты обычно принимают за отложение солей

  • Миофасциальный синдром. Это болезненные уплотнения в виде «горошин» или «тяжей», которые можно самостоятельно нащупать у себя на спине и шее. При нажатии в центр такой точки возникает резкая боль, часто отдающая в соседние области: руку, лопатку, грудную клетку, затылок, лицо. Конечно, причина боли совсем не соль, которая накопилась в мышцах от любви пациента к селедке и маринованным огурцам, а мышечный спазм. Если он существует в течение долгого времени, в спазмированной мышце ухудшается кровообращение, нарушается питание и ее нормальные связи с «электропроводкой» – нервными волокнами. Образуется триггерная точка – пренеприятная штука, которая сильно болит и мешает жить. Лечение может быть разным: это специальные «растягивающие» техники массажа, «сухой укол» в центр тригеррной точки, который помогает разрушить механизм ненормальной болевой импульсации, лечебная физкультура и различные лекарства.
  • «Вдовий горбик». Это отложение жировой ткани в области шейного отдела позвоночника, по задней его поверхности. Оно связано с изменением гормонального фона у женщин в период климакса. Предполагают, что повышение уровня гормона эстрогена вызывает накопление жира в этой области. Лечение этой проблемы комплексное: выполнение рекомендаций гинеколога и массаж шейно-воротниковой зоны при отсутствии противопоказаний. Жировую ткань массаж не разрушает, зато помогает устранить застойные явления, уменьшить отек тканей, а значит, визуально уменьшить «вдовий горбик».
  • Хруст в суставах. Еще одна проблема, которая знакома многим людям, особенно худощавого телосложения. Хруст в суставах возникает при малоподвижности и недостатке синовиальной жидкости – это естественная смазка, которая обеспечивает плавное и безболезненное движение в суставах. Этот симптом не является признаком болезни, хотя часто вызывает тревогу. Иногда удается скорректировать проблему увеличением выпиваемой воды в течение дня и умеренными физическими нагрузками. Но даже если это не сработало, волноваться не стоит.

Поваренная соль не откладывается в организме человека, а отложение солей кальция и фосфатов в почках, уратов в суставах – признак нарушения обмена веществ, а вовсе не остеохондроза. Поэтому сокращать потребление поваренной соли, если оно не превышает пределы разумного, заменять обычную соль на розовую гималайскую или какую-то иную попросту бессмысленно.

Вот что действительно помогает в качестве профилактики боли в спине:

Регулярная физическая активность. Это ключ к хорошему самочувствию вне зависимости от возраста и возможность замедлить старение благодаря биологически активным веществам, которые выделяются при активной работе мышц.
Поддержание нормальной массы тела

Важно помнить, что не всем дано быть «тонкими и звонкими», иногда полнота обусловлена конституцией. При наличии развитого мышечного корсета и поддержании физической активности небольшая полнота редко является проблемой и обычно не вызывает болей в спине

А вот ожирение в сочетании со слабыми мышцами – это серьезная проблема и риски для здоровья.
Отказ от курения. Исследования показывают, что курение вызывает ускорение болезненных изменений в межпозвонковых дисках и их разрушение. Поэтому курение ухудшает состояние пациентов как с острой, так и с хронической болью в спине.
Консультация врача. Причины боли в спине могут быть различными – от язвы желудка до травмы позвоночника. Определить, что именно привело к ухудшению состояния, сможет только специалист.

Cимптомы заболевания и жалобы пациентов

Самолечение при спондилезе категорически запрещено!

Спондилез чаще поражает шейный, грудной или поясничный отдел позвоночника. Проявляется заболевание с локальными болями в пораженной области, ощущением скованности движений и тяжести. Специфическая особенность заболевания: утром больной чувствует себя отдохнувшим, усталость накапливается в течение дня, дискомфорт усиливается перед сном, в вечерние часы. При этом в пораженном участке может наблюдаться ограничение движения даже при начальной стадии заболевания.

При шейном спондилезе наблюдается усиление болевых ощущений при движении головой – даже внезапный резкий поворот головы может стать причиной головокружения, шума в ушах, неровной походки. Нередко бывает непросто найти подходящее положение во время сна, даже размещение с валиком под шеей не приносит удовлетворения, дискомфорт сохраняется. При этом заболевании также может появляться головная боль, иногда ощущается дискомфорт в плечевом поясе. Возможны перепады артериального давления, нарушения зрения, шум в ушах и обмороки, выяснить причину которых удается далеко не всегда.

Спондилез грудного отдела проявляется в болевых ощущениях позвоночника и грудины. Иногда неприятные ощущения отдают в грудную клетку. При поясничном спондилезе боль появляется в области поясницы и может отдавать в верхние отделы позвоночника, или, напротив, в область ягодиц и ног, паховые складки. Как правило, подобный дискомфорт усиливается при движениях. При этом болевые ощущения могут уменьшаться при наклоне туловища вперед, иногда в этом положении может наблюдаться онемение кожи и нарушение чувствительности мышц. Распространенный симптом данного заболевания – потеря чувствительности ног, их слабость, атрофические изменения мышц нижних конечностей.

При спондилоартрозе боли появляются локально, не отдают в ближайшие области и внутренние органы. Для этого заболевания характерно нарушение движения в пораженном участке. Нередко также возникают нарушения походки из-за неправильного распределения нагрузки на позвоночник.

Отчего болит спина

90 % боли в спине исходит от мышц. Дискомфорт может возникать в результате переохлаждения, резкого усилия, длительного пребывания в одной позе. Иногда спазм мышц развивается как реакция на стресс. Другими источниками боли могут быть связки позвоночника и фасеточные суставы, реже – нервные корешки и иные структуры.

Спина не может болеть от «отложения солей» просто потому, что в самих позвонках нет болевых рецепторов. Все, что «нарастает» на позвоночнике, может вызывать болевые ощущения лишь тогда, когда сдавливает окружающие ткани: связки, мышцы, сосуды, нервы. А это происходит не так уж и часто, обычно – в результате переломов позвонков.

Лечение отложения солей в позвоночнике

Нередко при появлении каких-то из описанных выше симптомов, заболевший человек старается избавиться от боли и других неприятных ощущений самостоятельно, без обращения к врачу. Подобный подход кардинально неверен. Для успешного избавления от спондилеза и спондилоартроза необходимо комплексное лечение и обращение в соответствующее медицинское учреждение.

Традиционная медицина предлагает комплексную терапию для лечения спондилеза и спондилоартроза. Это назначение больному специальной системы питания, занятий лечебной физкультурой, массажа, приема фармацевтических препаратов.

Необходимо также соблюдение щадящего режима – регулярные физические нагрузки необходимы, но предпочтение стоит отдавать не быстрой ходьбе, плаванию и простым упражнениям, разрешенным лечащим врачом. Чрезмерные нагрузки вредны при данном заболевании.

В качестве дополнения лечения могут быть использованы средства народной медицины, применять их рекомендуется исключительно после консультации с лечащим врачом.

Лечение народными средствами

При отложении солей рекомендуется принимать настой лаврового листа. Для этого необходимо заваривать пять листьев на пол-литра воды, кипятить в течение 20 минут на маленьком огне, после чего настаивать в течение часа и выпивать маленькими порциями весь объем за день.

Так же можно приготовить настойку из чеснока. Для этого нужно измельчить 50 грамм чеснока, добавить 100 грамм водки, настаивать неделю в темном месте. Процедить, готовую настойку хранить в холодильнике, принимать чайную ложку на ночь.

Больные места можно растирать со сливочным маслом. После процедуры рекомендуется укутать пораженную область и оставить на ночь. Также хорошо справиться с болевыми ощущениями помогают пояса и корсеты из натуральной шерсти, например, из шерсти собак или верблюдов. Для лечения болей в шейном отделе можно укутывать больную зону шарфом и в нем ложиться спать.

И еще один проверенный временем рецепт. Для него в равных частях понадобится лимон, зелень и корень петрушки, мед. Компоненты измельчить и смешать до однородной массы, хранить в прохладном месте, принимать по чайной ложке до еды. Курс лечения – 1 месяц, по его истечению, сделать перерыв на месяц, позже можно повторить.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК. Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!

Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке .

10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника — в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!

У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного. шейного и грудного остеохондроза без лекарств.

35 ответов на частые вопросы по здоровью позвоночника — получить запись с бесплатного семинара

http://vashaspina.ru

Как лечить отложение солей в шейном отделе

Отложение солей в шейном отделе часто случается из-за нарушения как водного, так и солевого обмена в организме. Это может привести к очень серьезным последствиям: остеохондрозу, атеросклерозу. Дело в том, что в этой области находятся такие нервы и сосуды, по которым идет питание к тканям лица, черепа и шеи. Именно поэтому необходимо своевременно начать бороться с данной проблемой. Иначе слабости мышц, быстрой утомляемости и головных болей не избежать.

Чтобы не страдать из-за проблемы, ее появление легче предупредить. Для этого

Соли в спине необходимо правильно питаться. Отложение солей в шейном отделе может происходить из-за большого количества белков. Дело в том, что организм не может полностью их усвоить. Поэтому необходимо не просто контролировать количество поступившего белка, но и создавать условия, максимально подходящие для переваривания пищи. Не стоит злоупотреблять жирными сортами мяса, рыбы, кетчупами, пряностями, соусами. Однако овощные салаты можно кушать в любом количестве. Не рекомендуется также запивать пищу водой.

Главные признаки: появление звона в ушах, частые головокружения, болезненность при поднятии рук вверх или поворотах головы. Иногда у отдельных людей могут наблюдаться даже кратковременная потеря сознания, неустойчивость при передвижениях. Для того чтобы избавиться от недуга, рекомендуется совмещать рецепты народной медицины и лечебную физкультуру, массаж.

Как лечить отложение солей народными средствами

Описанные ниже способы можно применять дома. Они помогут избавиться от болезненных ощущений, снять дискомфорт.

Для этого понадобится мед и тертый картофель. Они смешиваются в пропорциях один к одному. Затем эту массу прикладывают на шею и плечевой пояс. Сверху желательно положить специальную бумагу (компрессионную). Затем на больное место прикладывается шарф или другая плотная ткань. Все это фиксируется. Через два часа компресс убирается, а больная область смазывается маслом пихты.

Соли в спине

Отложение солей в шейном отделе можно предупредить и при помощи растираний. Для этого необходимо использовать 200 грамм натертой редьки, две большие ложки соли, 70 грамм водки и 130 г меда. Компоненты смешиваются и настаиваются в течение трех дней. Затем раствором натирают шею и плечи на протяжении трех недель. Кроме растираний, полученную смесь можно принимать внутрь по маленькой ложечке три раза в сутки.

Отвар из фасоли

Отложение солей в позвоночнике и шее лечить можно и отваром из фасоли. Для этого ее необходимо взять 4 ложки (большие) и залить 4 стаканами кипятка, укутать и дать настояться. Настой процеживается и применяется по 400 грамм в день внутрь. Также из него можно делать компрессы. Однако не рекомендуется пытаться самим себе ставить диагноз, поскольку под данными симптомами могут скрываться совершенно другие болезни. В ряде случаев неправильные манипуляции могут оказать обратное действие. Поэтому при малейших болях и дискомфорте в области шеи и спины стоит сразу же обратиться к специалисту, который после тщательной диагностики подберет правильную схему лечения.

Что делать при отложении солей в позвоночнике

Соли в спине

При возникновении начальных признаков остеохондроза следует первым делом воздействовать на причины, вызывающие образование «солей». Основные мероприятия касаются образа жизни человека – нормализовав режим труда и отдыха, можно замедлить развитие болезни. Её возможно лишь приостановить, так как с возрастом всё равно проявляются симптомы этого заболевания:

  • Начинают с функциональной разгрузки спины – тяжёлые предметы необходимо поднимать и нести правильно. Нужно приседать, брать вещь, а затем подниматься с прямой спиной. Так, создаётся минимальная нагрузка на хрящевые диски.
  • Если ваша работа связана с постоянным тяжёлым трудом, то можно приобрести жёсткий корсет для позвоночника. Его можно надевать в рабочее время – некоторые корсеты даже обладают массажным эффектом.
  • Нужно регулярно и полноценно питаться, чтобы обеспечить нормальное восстановление хряща.
  • Необходимо поддерживать достаточную активность – делать ежедневную зарядку или ходить на плавание. Это позволить поддерживать в тонусе мускулы спины.

Если эти меры оказываются неэффективными, то следует обратиться к врачу-ортопеду. Он составит индивидуальный план лечения и восстановления, который будет устранять причину заболевания. Но не следует забывать, что благополучный исход зависит от самого пациента и его отношения к проводимым мероприятиям.

Причины патологического состояния

Спондилез и спондилоартроз могут в течение долгих лет протекать незаметно для заболевшего человека. Часто эти заболевания возникают из-за возрастной изношенности тканей организма. Нередко их причиной являются травмы позвоночника и суставов, ведь любые травмы могут «запоминаться» структурами позвоночного столба и накапливаться. Плохое питание также играет свою роль в появлении данных заболеваний, так как они могут возникать на фоне нарушений обменных процессов.

Нарушения осанки. малоподвижный образ жизни – также распространенные причины появления данных заболеваний. Иногда напротив, толчком к развитию спондилеза или спондилоартроза могут служить регулярные изнуряющие тренировки и занятия сложным профессиональным спортом. Спондилез может возникнуть из-за переохлаждения организма. Еще совсем недавно оба заболевания считались возрастными, но сегодня все чаще можно увидеть и совсем молодых людей, страдающих отложением солей.

Симптомы отложения солей в позвоночнике

Соли в спине

Откладывание соли – остеохондроз – имеет свойство развиваться постепенно и незаметно. Это вызвано отношением человека к болезни – пока симптомы не будут ограничивать жизнь, то люди не обращают на неё внимания. Так, и в этом случае – первые признаки болезни появляются достаточно рано, что позволяет предотвратить развитие стойких изменений.

Сначала симптомы возникают лишь при избыточной нагрузке – они указывают на небольшие изменения в межпозвоночных хрящах. Но они со временем прогрессируют, набирая силу и появляясь в покое:

  1. Хруст в области спины при различных наклонах и поворотах туловища указывает на небольшие изменения в суставах. Ещё нет признаков отложения солей – имеется только избыточная подвижность в отдельных позвонках. На ранних стадиях это явление возникает только при резких движениях.
  2. Затем присоединяется дискомфорт в области поражённого отдела позвоночника. Появляется ощущения тяжести по задней поверхности шеи, между лопатками или в пояснице. Они усиливаются при длительном и однообразном положении тела, например, после работы.
  3. Заболевание зашло уже далеко, если хруст в поражённом отделе сопровождается болью. Любое неловкое движение приводит к неприятным симптомам, что вызвано активным окостенением мягких тканей.
  4. Исходом является нарушение подвижности в спине – уже не получается нагнуться или наклониться в сторону. Любая попытка сделать подобные движения завершается приступом тянущей боли. Осанка нарушается, что приводит к сутулости.

На первых стадиях отложение солей в спине можно приостановить, что осуществимо только с помощью врача – он даст вам необходимые рекомендации.

Боль в спине и изменения на снимках есть ли связь

Если у вас болит спина или шея и вы решили сделать рентгенограмму позвоночника, важно понимать, что изменения, которые найдет врач и опишет словами «остеофиты», «спондилез», «сужение межпозвонковых щелей», не имеют никакого отношения к ухудшению вашего самочувствия точно так же, как перелом шейки бедра у пожилого человека не связан с количеством морщин на его лице. Мы стареем, наши системы и органы стареют, но в этом нет ничего страшного

Пока опорно-двигательный аппарат регулярно используется человеком по назначению, а не лежит на диване и не сидит часами в офисе, возраст является условной цифрой, а «остеохондроз» на рентгенограмме – просто констатацией факта «вам столько-то лет».

Аналогично обстоит дело с описаниями МРТ позвоночника: у 99 % взрослых людей будет что-то обнаружено: протрузии или экструзии (межпозвонковые грыжи), маленькие гемангиомы позвонков, периневральные кисты, грыжи Шморля… И в большинстве случаев это будут просто описательные термины явлений, которые не могут вызывать боли или иных симптомов. Рентгенолог скрупулезно описывает все изменения, которые видит, но это не значит, что хоть что-то из перечисленного является признаком болезни. Объяснить пациенту человеческим языком, что написано в заключении и есть ли угроза здоровью, – задача лечащего врача. Поэтому не стоит до визита к доктору штурмовать поисковик, вбивая неизвестные термины. Пользы от этого не будет, а бессонная ночь от беспочвенных страхов и тревог вполне может случиться.

Читайте так же
загрузка...