Сколиоз и плоскостопие, причины, симптомы и лечение

Профилактические меры, предупреждающие сколиоз

Лечение сколиоза нужно проводить в медицинских учреждениях по предписанию врача под присмотром медицинской сестры. В основном, программу и план лечебных мер разрабатывают на ранних стадиях развития патологии. Для профилактики сколиоза у детей родителям и учителям советуют:

  1. для развития костей нужен витамин D, который выделяется под воздействием солнечных лучей, поэтому желательно больше гулять;
  2. следить за формированием осанки у детей при длительном сидении на занятиях в дошкольных учреждениях (ДОУ) и на школьных уроках;
  3. подбирать школьную и домашнюю мебель в соответствии с ростом ребёнка;
  4. кровать у детей не должна быть мягкой. Лучше будет, если она будет снабжена ортопедической подушкой и матрасом;
  5. не следует покупать малышу сумку на одно плечо. Для ношения школьных принадлежностей используйте рюкзак;
  6. при длительном сидении (например, выполнение домашнего задания) следует выполнять физические упражнения;

Сколиоз и плоскостопие, причины, симптомы и лечение

Необходимы подвижные игры

всячески способствовать двигательной активности и занятиям спортом. Для профилактики сколиоза больше всего подойдёт плавание и ежедневная физкультура, гимнастика, бег на дорожке. Отлично корректирует незначительные дефекты позвоночного столба плаванье брассом. Другие виды плавания (баттерфляй и кроль) при сколиозе не рекомендуются. В качестве активного отдыха подойдут физические упражнения на свежем воздухе, занятия на беговой дорожке, игровые виды спорта. Неуместны в профилактике сколиоза теннис, все виды гимнастики, бадминтон. Эти виды спорта могут усилить деформацию позвоночника;
профилактика сколиоза заключается не только в выполнении физических упражнений в домашних условиях или на уроках физической культуры в школе, в спортивном кружке и ДОУ, но и в проведении общеукрепляющих для организма процедур. В план таких процедур входят специальные упражнения для сохранения тонуса мышц спины и пресса, и лечебный массаж;
питание детей также играет роль в профилактике сколиоза. В рационе ребёнка должны быть витаминные комплексы, которые содержат кальций и фосфор. Достаточное количество для питания детей есть в рыбных блюдах, сырых овощах и фруктах.

Профилактика и лечение сколиоза и плоскостопия.

24.03.2012 01:36

Сколиоз и плоскостопие, причины, симптомы и лечениеНарушения осанки, проявления сколиоза и плоскостопие у ребенка — чаще всего являются звеньями одной цепи, и, при обнаружении одного из этих признаков, приступать к лечению нужно незамедлительно. В противном случае, запущенный сколиоз может привести к деформации грудной клетки и костей таза и негативно отразиться на работе внутренних органов.

Профилактика и лечение таких нарушений должны проводиться в специализированных медицинских центрах под наблюдением опытных ортопедов. Ранние формы лечения сколиоза проводятся без хирургического вмешательства, поэтому, чтобы не запускать болезнь, требуется проводить осмотр ребенка не менее двух раз в год. В зависимости от причин возникновения и запущенности болезни лечение сколиоза подбирается врачом-ортопедом строго индивидуально каждому. Это могут быть: мануальная терапия, массаж, бассейн, йога, иглотерапия, электромиостимуляции и др.

Причинами возникновения сколиоза могут быть: наследственный фактор, перенесенный туберкулез, полиомиелит, рахит, различного рода травмы. Однако, деформация позвоночника может возникнуть также из-за неправильного питания, слабого физического развития, неправильного положения спины (например, при сидении за столом). Методы лечения сколиоза определяются в зависимости от способа приобретения этого заболевания.

На ранних стадиях симптомы сколиоза практически отсутствуют, и прогрессирующую болезнь может определить только врач. Явными же признаками сколиоза считаются: выпирание угла одной из лопаток, заметное искривление позвоночника при сгибании туловища вперед, и разное положение плеч по сравнению друг с другом (одно выше другого). Неправильная нагрузка на позвоночник и его искривление может привести к развитию плоскостопия.

Для лечения плоскостопия с помощью врача подбираются специальные ортопедические стельки и обувь, и прописываются специальные массажные процедуры и лечебная ходьба. Начальную диагностику плоскостопия можно провести самостоятельно. Для этого необходимо намазать стопу растительным маслом и оставить след на бумаге. По внутреннему краю стопа не соприкасается с опорой и образует выемку, поэтому на этом месте не должно остаться отпечатка. Если же он остался – это первый признак плоскостопия и необходимо обратиться за уточнением диагноза и лечением к вашему, надежному, врачу.

Ещё интересное по теме

  • На чем базируются прогнозы магнитных бурь?
  • Лазерные лучи — следующая волна
  • Что такое свободные радикалы?
  • Профилактика рака — оценка радонового воздействия
  • Женская ортопедическая обувь: причины популярности
  Следующая >

Лечение сколиоза у детей

Полностью вылечить детей от сколиоза можно на ранних стадиях. Чем больше искривление позвонков, тем больше времени понадобится для его исправления. На ранних стадиях основными способами лечения могут быть гимнастика и специально разработанные по плану физические нагрузки на отдельные группы мышечной ткани. Для этих целей используют оборудование спортзалов или лечебно-оздоровительных комплексов (дорожки, велосипед). Исключением для таких упражнений является оборудование, которые могут усугубить деформацию: физические нагрузки на штанге, манипуляции с гирями и тяжёлыми гантелями.

Сильное искривление позвоночника невозможно скорректировать с помощью физических упражнений. Исход лечения также зависит от возраста ребёнка. Если лечение начать в подростковом возрасте, тогда возможен положительный результат. В комплекс медицинских мероприятий входит:

  • ношение специальных корректирующих корсетов;
  • дыхательная гимнастика;
  • массаж и мануальные медицинские процедуры;
  • физиотерапия (электростимуляция).

Для детей используется специальное вертебрологическое оборудование. Оно, по мнению врачей, может помочь окончательно избавиться от сколиоза у детей. Такие упражнения для дошкольного возраста проводят в игровой форме под присмотром медицинской сестры. Для каждого возрастного периода разработана разная степень физических нагрузок. Длительность занятий и нагрузка зависит от возраста и веса ребёнка, а так же формы искривления позвоночника. В конструкции оборудования есть дугообразная поверхность. С её помощью снимается напряжение в мышцах, которые связывают позвоночник.

Кроме коррекции сколиоза, вертебрологическое оборудование исправляет деформацию осанки и сутуловатость. Коррекцию деформаций позвоночника можно проводить с помощью оперативного вмешательства. Операцию проводят в исключительных случаях, когда заболевание прогрессирует, а угол сколиоза равняется 40-60 градусам. Оперативное вмешательство в этой форме проводят не только для того, чтобы устранить внешний эффект, но и для того, чтобы убрать сдавливание диафрагмы.

Данная форма сколиоза может сдавливать грудную клетку и тем самым ограничивать дыхательную ёмкость лёгких. В результате дети могут болеть бронхитами и пневмониями. Кроме лёгких, грудная клетка может сдавливать мышечную ткань сердца, провоцируя образование сердечных патологий в виде сердечной недостаточности или ишемической болезни сердца.

Проблемы в деформации стопы или позвоночника можно исправить и полностью избавиться от них на ранних этапах заболевания. Чтобы избавиться от патологий опорно-двигательного аппарата, нужно научиться правильно распределять физические нагрузки – это играет важную роль при лечении. Даже при длительном статическом положении тела (возле компьютера, за школьной партой, в ДОУ) или при подготовке домашних заданий на приспособленном столе нужно делать небольшие перерывы и заниматься двигательными играми или сделать простые физические упражнения.

Как лечить сколиоз

Можно ли полностью излечиться от сколиоза ребенку? Поможет ли плаванье?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Сколиоз – это патология опорно-двигательной системы, при которой наблюдается перекос позвоночника в боковом направлении с поворотом позвонков вокруг своей оси. Со временем это ведет к нарушению функционирования не только грудной клетки, но и органов расположенных внутри нее.

Истинные причины развития данного заболевания доподлинно неизвестны, однако существует ряд факторов риска, которые могут способствовать появлению данной патологии, к ним относятся:

  • врожденная деформация позвонков;
  • плоскостопие или разная длина ног;
  • патологические состояния нейромышечной системы;
  • слабые мышцы спины;
  • нарушение обменных процессов в хрящах и костях;
  • быстрый рост ребенка;
  • неправильная осанка, неправильное распределение ноши;
  • наследственная предрасположенность.

Достаточно часто данное заболевание имеет стремительный характер развития, поэтому очень важно не упустить момент и начать лечение. Что касается лечения сколиоза у ребенка, его нужно начинать незамедлительно, сразу же после обнаружения

Выпрямить позвоночный столб возможно пока еще ребенок растет.

При наличии первой степени сколиоза в плане лечения главную роль играет укрепление мышечного корсета, в этом помогут: массаж (но не мануальная терапия), лечебная гимнастика и физиотерапевтические процедуры. Программа лечения должна разрабатываться строго индивидуально и будет зависеть от выраженности изменений в позвоночном столбе, возраста ребенка и его состояния

Важно помнить, что программа лечения одного маленького пациента будет совершенно неэффективна для другого

При сколиозе с искривлением выше 10 градусов к программе укрепления мышц присоединяется фиксация позвоночника с помощью корсета. В более тяжелых случаях прибегают к оперативному вмешательству.

Родителям ребенка, имеющего сколиоз, необходимо обеспечить ребенку:

  1. условия жизни: ортопедический матрас, правильно оснащенное место для учебы, ранец вместо портфеля;
  2. регулярные занятие физкультурой для тренировки и укрепления мышц спины внутренних органов.

Лечение искривления позвоночника – сложнейшая задача, которая требует с одной стороны высокой квалификации ортопеда, а с другой стороны активного участия и понимания мамы, папы и ребенка.

Читайте так же
загрузка...