Основные способы лечения грыжи шейного отдела позвоночника

Причины появления грыжи

Межпозвонковые диски получают все необходимые элементы из соседних тканей с помощью диффузии, поскольку не имеют собственных кровеносных сосудов. Если диск не получил необходимое количество элементов, могут возникнуть проблемы. Такие же проблемы ждут, если организм человека не получал достаточных физических нагрузок.

Вследствие этого диск начинает терять воду, а затем амортизационные свойства. Он перестает выполнять свои функции, диск начинает расплющиваться, образуются протрузии, если на этом этапе игнорировать лечение, развивается грыжа. Это означает, что разрыв появляется в межпозвонковом диске, через него выходит пульпозное ядро. Для шейного отдела протрузия, а потом грыжа, становится настоящей катастрофой.

Основные способы лечения грыжи шейного отдела позвоночника

Профилактика или как сохранить спину здоровой

Основные способы лечения грыжи шейного отдела позвоночника

Здоровый образ жизни и умеренная физическая активность позволят Вам сохранить хорошее состояние межпозвоночных дисков на долгие годы.

По возможности уменьшите тяжелую физическую работу и поднятие тяжестей. Если требуется поднять что-то тяжелое, делайте это в правильной позе: присев на корточки с ровной спиной. Это поможет минимизировать травмы.

Если Ваша работа связана с сидением за компьютером, обязательно делайте паузы в работе и выполняйте небольшие комплексы физических упражнений. Например, несколько асан из йоги отлично растянут мышцы шеи и окажут общий оздоравливающий эффект.

Купите качественную подушку с равномерным наполнителем, не очень высокую, которая позволит шее полностью расслабляться во время сна.

Терапия

Без своевременно начатого лечения заболевание может привести к шейному радикулиту, к инсульту (в связи с сосудистыми нарушениями) или даже параличу (при повреждении спинного мозга).

Главные задачи — снять боль, остановить развитие грыжи и заняться сопутствующими заболеваниями позвоночника.

Курс лечения доктор назначает индивидуально: нужно учесть стадию развития проблемы, возраст и особенности пациента.

Терапия может продолжаться от трех до шести недель. Кроме лекарственных средств для снятия боли и воспаления, для расслабления мышц и укрепления хрящей, по показаниям могут быть назначены:

  • рефлексотерапия (иглоукалывание);
  • гирудотерапия (постановка пиявок на шейный отдел);
  • физиотерапия;
  • лечебный массаж;
  • мануальная терапия;
  • остеопатия;
  • ультразвуковая, лазеро- или магнитотерапия;
  • и другие методы.

Новокаиновая блокада, успешно используемая в других случаях, при болях в шее не применяется: уже доказано, что чаще всего результат сохраняется ненадолго, а в дальнейшем болевой синдром только возрастает.

Также нельзя допускать перепада температур или воздействия высоких температур (согревающие растирания, компрессы, горячий душ и т.д.).

Чтобы закрепить результат терапии межпозвоночной грыжи, назначается лечебная физкультура. Регулярное выполнение щадящих упражнений позволит нормализовать питание дисков, улучшить кровообращение, восстановить нормальный тонус мышц и подвижность шейного отдела.

Известный доктор Е.Малышева считает, что упражнения можно делать только тогда, когда боль проходит. Слишком усердные движения «через боль» приводят не к «разрабатыванию» шеи, как многие думают, а к излишней травматизации.

«Без гибкости нет стойкости», утверждает доктор, поэтому именно гибкость, приобретенная в результате правильно выполняемой лечебной гимнастики, приведет к выздоровлению без операции.

Чтобы избежать рецидива заболевания, необходимо:

  • спать не на жесткой или мягкой поверхности, а на специальном ортопедическом матрасе и подушке;
  • нормализовать питание, ввести в рацион больше мяса, фруктов и овощей, творога и молока, отказаться от кофе, алкоголя, консервов, есть поменьше сладкого, соленого и острого;
  • заниматься плаванием;
  • гулять;
  • при сидении ровно держать спину и голову;
  • не перенапрягаться, не делать резких движений.

Секрет успеха — соблюдение рекомендаций врача и правильно подобранная двигательная активность. Все это позволит свести на нет проявления грыжи.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочеки поделитесь этим материалом с Вашими друзьями

« Какой матрас лучше выбрать при грыже позвоночника: советы Лечение поясничной грыжи путем хирургического вмешательства » Все записи автора

Симптомы

Грыжу иногда путают с обычным защемлением мышцы после неудачного поворота головы.

Важно как можно раньше отличить симптомы грыжи, чтобы оперативно начать лечение и избавиться от недуга. Общие признаки – это онемение мышц, покалывание, боль в шее, которая становится сильнее при наклонах головы

Головная боль, стук в висках и болезненные ощущения в руках также являются сигналом того, что пришло время прекратить откладывать визиты к врачу.

Общие признаки – это онемение мышц, покалывание, боль в шее, которая становится сильнее при наклонах головы. Головная боль, стук в висках и болезненные ощущения в руках также являются сигналом того, что пришло время прекратить откладывать визиты к врачу.

Вы можете испытывать как все описанные симптомы, так и только один из них. При разном течении заболевания признаки будут абсолютно разными, и часто из-за неумения пациента объяснить свои ощущения лечение затягивается.

В этом случае на помощь приходит профессиональная диагностика.

Операция

Основные способы лечения грыжи шейного отдела позвоночника
оперативному вмешательству

Операция проходит с минимумом осложнений и позволяет в 97% случаев уменьшить или вовсе избавиться от болевых ощущений.

Существует три популярных вида оперативного вмешательства:

Передняя дискэктомия со спондилодезом

Удаление грыжи происходит через переднюю поверхность шеи с помощью небольших сантиметровых разрезов. После удаления грыжи для лучшего слияния позвоночных дисков устанавливается трансплантат, который поддерживает шейные позвонки в правильном положении.

Передняя дискэктомия без спондилодеза

Дискэктомия без спондилодеза отличается от первого способа тем, что после удаления диска с грыжей установка трансплантата не производится. Дисковое пространство срастается само. Недостатком этого метода является риск фиксации позвонков в неправильной позиции.

Задняя дискэктомия

Задняя дискэктомия проводится через разрезы в задней стороне шеи, что является удобным способом выполнить иссечение грыжи максимально качественно. Однако такая операция считается наиболее сложной из-за необходимости затрагивать спинной мозг и связки, расположенные с задней стороны шеи.

После операции на позвоночнике пациенту необходимо пройти курс реабилитации.

Чтобы избавиться от боли в спине, можно использовать лечебные пластыри, в эффективности которых убедились многие люди.

Как распознать шейную грыжу

Основные способы лечения грыжи шейного отдела позвоночника

Обнаружить первые признаки этого заболевания можно с учетом некоторых симптомов:

  1. Боли в шее и иногда в плечах ноющего характера. Во время поворота или наклона головы, а также при длительном удержании головы в одинаковом положении ощущения усиливаются.
  2. Часто грыжа шейного отдела приводит к необъяснимым головным болям, частым мигреням, головокружениям и быстрой утомляемости, не наблюдавшейся ранее.
  3. Онемение пальцев в руках и ногах, частое затекание конечностей.
  4. Скачки давления и сопровождающая их слабость даже в состоянии полного покоя.
  5. Бессонница, чувство тревожности и раздражительность без видимых причин.

Подобные симптомы необязательно говорят только о шейной грыже, поэтому при их первом появлении нужно обратиться к доктору, чтобы пройти инструментальное обследование для точной постановки диагноза.

Обычно используются следующие методы:

  1. Рентгенография – получение рентгеновского снимка представляет собой надежный, но не очень точный метод: например, с его помощью очень сложно распознать ранние стадии формирования грыжи шейного отдела.
  2. Поэтому в современных клиниках чаще всего назначают проведение МРТ, благодаря которой можно получить подробнейшую картину на снимке шейных позвонков, на основе чего поставить точный диагноз.
  3. Наряду с МРТ нередко применяется и компьютерная томография, которая позволяет в деталях рассмотреть, какая именно часть кости позвонка подверглась разрушению. Процедура противопоказана беременным и кормящим женщинам.
  4. Миелограмма – это современный метод рентгена, который основан на введении контрастного вещества. Получающиеся снимки отличаются особой степенью детализации картины, благодаря чему лечение шейного отдела особенно эффективно.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ – Не стоит ставить себе диагноз самостоятельно и тем более заниматься самолечением без консультации врача. Дело в том, что точное определение причины патологии возможно только в случае ее инструментального диагностирования, сделать которое в домашних условиях невозможно

Поэтому единственное правильное решение – совершить визит к доктору, который правильно определит симптомы и лечение болезни.

Лечение заболевания народными средствами

Основные способы лечения грыжи шейного отдела позвоночника

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника народными средствами позволяет снять боль, а также обеспечить восстановление костной ткани, если сочетать терапию с правильной диетой: в рацион следует включать кальций содержащие вещества и витамин D, который способствует их усвоению.

Для срочного снятия боли

Если нужно принять неотложные боли и снять сильные боли, помогут такие народные средства:

Самый доступный вариант лечения грыжи шейного отдела – это намазать пихтовое масло и втереть его в шею мягкими массажными движениями.
Вместо масла можно использовать мумие (его предварительно измельчить) или мед, который наряду со снятием боли питает кожные покровы витаминами.
Если есть конский жир, его следует заранее приготовить, подержав несколько дней в морозильной камере. Затем достать и превратить в стружку с помощью мелкой терки, подогреть, дав полежать при комнатной температуре или слегка растопив на сковороде для экстренных случаев. Компрессы (на основе марли) ставятся на целую ночь, хотя облегчение станет ощутимым уже спустя час.
На ночь можно поставить и компресс из чеснока: пропускают 300 г очищенных зубчиков чеснока (5-6 головок) через мясорубку, заливают неполным стаканом водки и настаивают на ночь. Компрессы ставят с помощью полиэтилена или шерсти: необходимо, чтобы шея как следует прогрелась.
И еще один вариант компрессов рассчитан на терапию длительностью 10-15 дней. Если под рукой окажутся свежие листья каланхоэ, необходимо взять 5-6 штук, пропустить через мясорубку или блендер (либо мелко нарезать) и ставить компресс на ночь, прикрепив его пластырем

Важно учесть, что эти процедуры не следует сочетать с прогревающими – иначе результат может быть обратным.

Наряду с неотложным лечением грыжи шейного отдела народными средствами существуют и рецепты для длительной терапии, которые способствует оздоровлению шейных позвонков.

Лекарства для внутреннего применения

Основные способы лечения грыжи шейного отдела позвоночника

Эти рецепты направлены на то, чтобы обеспечить костные ткани питанием, благодаря чему они будут быстрее восстанавливаться:

  1. В летнее время несложно собрать 400-500 грамм цветков одуванчика и сварить на его основе сироп: в 2 литра кипящей воды кладутся помытые цветки, сок 1 лимона, 1 груши, а через полчаса после второго закипания – 2 кг сахара. Употреблять необходимо перед каждым приемом пищи по столовой ложки. Терапия длится 1 месяц. Сироп хранить в холодильнике.
  2. Как и от многих других заболеваний, при лечении грыжи шейного отдела позвоночника народными средствами используется специальный травяной сбор. Он состоит из равных количеств корня пырея, листьев брусники, зеленых частей черники, мяты, шиповника, подорожника, чабреца, донника и горца почечуйного. Все компоненты берутся по столовой ложке и варятся на водяной бане (1-2 литра воды) при слабом кипении до получаса. Затем отвар настаивается до полного остывания и принимается после еды по половине стакана 3 раза в день. Курс также 1 месяц.

Такие варианты лечения грыжи шейного отдела предусматривают длительную терапию, поэтому важно заранее узнать у лечащего врача о возможных противопоказаниях (например, со стороны органов пищеварения)

Упражнения для снятия боли

Меры очень простые, и в то же время помогают снять приступ боли и обеспечить приток крови к затекшим мышцам шеи:

  1. Совершение круговых вращений плечами в одну и другую сторону.
  2. Наклоны головы вперед (так, чтобы шея коснулась груди) и назад.
  3. Повороты головы против и по часовой стрелке.
  4. Отгибание головы максимально влево с удержанием в течение 8-10 секунда в таком положении, затем – вправо.
  5. Соединение всех видов движений: повороты в разные стороны, затем наклоны головы вперед и назад.

В каждом упражнении делается 5-6 подходов, затем можно увеличивать в течение каждого следующего дня: сначала на все занятия тратится 10 минут, потом – до 30-40 минут.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ
Проведение упражнений, а также применение лекарств не должно сопровождаться побочными эффектами и усилением болей. В противном случае следует немедленно прекратить терапию и проконсультироваться с врачом.. Любое заболевание гораздо легче предупредить или по крайней мере обнаружить на первой стадии

Поэтому даже небольшие симптомы, легкие болевые ощущения в области шеи должны сразу насторожить. Лучше обратиться к врачу сразу, чем потом страдать от хронических болей из-за грыжи шейного отдела позвоночника

Любое заболевание гораздо легче предупредить или по крайней мере обнаружить на первой стадии. Поэтому даже небольшие симптомы, легкие болевые ощущения в области шеи должны сразу насторожить. Лучше обратиться к врачу сразу, чем потом страдать от хронических болей из-за грыжи шейного отдела позвоночника.

Читайте так же
загрузка...