ОБЛЕГЧЕНИЕ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Специфика действия

Спиртовым компрессом называют повязку, пропитанную спиртосодержащей жидкостью. Согревающее действие, которое оказывает компресс, отлично устраняет симптоматику многих патологий за счет таких своих возможностей:

  • Способность использовать «внутреннее» тепло позволяет согревать не только кожные покровы, но и ткани внутренних органов;
  • Обладает ярко выраженным анальгетическим воздействием, которое проявляется из-за равномерного расширения кровеносных сосудов;
  • За счет улучшения циркуляции крови позволяет тканям и органам лучше обогащаться кислородом, что обеспечивает устранение отечности, боли и воспалительных процессов.

Отличным бонусом после действия компрессов станет потрясающий косметический эффект на коже, ведь тепло от спирта значительно расширяет поры, поэтому они становятся чистыми.

Первая помощь при острой боли

Многие люди, страдающие болезнями позвоночника, периодически сталкиваются с острыми болевыми приступами. Данное состояние возникает внезапно в самое неподходящее время

Потому так важно своевременно оказать себе правильную помощь

Она заключается в выполнении следующих действий:

Если боль очень сильная, нужно лечь на ровную и твердую поверхность

Делать это необходимо осторожно и медленно. Лучше всего ложиться на бок – это поможет уменьшить нагрузку на позвоночник и справиться с дискомфортом.
Когда боль слегка утихнет, следует перевернуться на спину

Это поможет мышцам полностью расслабиться. Ноги рекомендуется поместить на возвышение под углом 90 градусов. Именно в таком положении они полностью расслабятся, а позвоночник выровняется
Лежать рекомендуется не менее 15 минут.
Затем важно правильно встать, чтобы избежать нового приступа боли. Для этого нужно аккуратно повернуться набок, встать на четвереньки и взяться на любую опору
Только после этого можно вставать на ноги. Спину следует разгибать в последнюю очередь.

Быстрое лечение поясницы народными средствами

Большое количество людей после 30 лет начинают ощущать боли в области поясницы. ОБЛЕГЧЕНИЕ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХЛечение поясницы народными средствами сможет быстро справиться с болью в домашних условиях. Но прежде узнаем о причинах таких болей.

Почему болит поясница #8212; причины

Болит поясница по разным причинам, начиная от остеохондроза. сколиоза, нарушений спинального кровообращения до микропереломов позвоночника и туберкулеза костей. Иногда причина болей кроется не в самом очаге боли, а гораздо глубже, но при этом «отдает» в поясницу. Боли в пояснице могут быть вызваны почечной коликой, кишечной непроходимостью или инфекционными гинекологическими заболеваниями.

Народное лечение поясницы

Конечно, для обнаружения и устранения источника боли необходимо обратиться к доктору. Однако бывают ситуации, в которых нет возможности быстро пройти обследование, а болевой синдром необходимо снять. В этих ситуациях народная медицина предлагает некоторые методы обезболивания.

Компресс при боли в пояснице

Как правило, действие компрессов основано на прогревании мягких тканей. Помимо согревающих аптечных мазей, можно использовать тертую редьку или хрен, горчичный порошок либо перетертый красный перец. Каждому из перечисленных продуктов присущи свойства, благодаря которым разогреются мышцы. Для того чтобы эффект жжения не был слишком ярко выраженным, можно приготовить смесь из исходного согревающего компонента и сметаны.

Горячие компрессы

ОБЛЕГЧЕНИЕ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХПрименение таких трав как ромашка, бузина, зверобой, чабрец или листья лопуха, также помогут облегчить боль с помощью горячего компресса. Трава ополаскивается кипятком и прикладывается к пояснице, после чего необходимо утеплить спину, например шерстяным платком.

Холодные компрессы

Холодные компрессы из чеснока с лимоном или порошка конского каштана с камфорным маслом также помогут достичь желаемого результата.

Следует помнить, что приложенный компресс должен причинять не болезненные ощущения, а тепловой иногда покалывающий эффект.

Свекла с керосином

В народной медицине применяется смесь тертой (отжатой) свеклы с керосином. Полученный состав также используется в качестве компресса. Дабы исключить ожог. смесь не следует выкладывать на кожу, необходимо использовать тканевую прокладку, которая защитит тело.

Растирание поясницы

ОБЛЕГЧЕНИЕ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХЭкстренно снять боль поможет растирание, одним из самых популярных компонентов которого, считается спирт (полу спиртовой раствор) или водка, настоянная с применением эвкалипта.

Наиболее искушенным рецептом средства для растирания является смесь одного флакона одеколона с добавлением двух пузырьков йода, двух пузырьков настойки валерьяны и нескольких красных горьких перцев. Настой выдержать в течение суток, после чего смазывать поясницу либо наносить лекарственную сетку.

Прогревание поясницы

ОБЛЕГЧЕНИЕ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХЗабыть о боли в пояснице можно при помощи горячего песка. Нагрейте песок, насыпьте его в сумочки и лежите на них до того момента, когда боль не пройдёт полностью.

Унять боль также поможет кирпич. Нагрейте кирпич, заверните его в тряпки и прикладывайте к пояснице.

Упражнения для лечения поясницы

Существует четыре упражнения, избавляющие от боли в области поясницы. Вы можете выполнять данные упражнения в какое угодно удобное время. Вот они:

Поднимите одну руку и тянитесь за ней вверх столько, сколько сможете, затем встаньте на цыпочки и ещё тянитесь вверх. То же упражнение повторите и для другой руки.
Сложите руки в замочек и поднимите их над головой ладонями к верху и старайтесь тянуться.
Сложите руки в замочек, положите их под подбородок и давите на подбородок руками, а подбородком на руки.
Повесите на перекладине либо турнике. Сначала весите, минимум 3-5 секунд, постарайтесь повисеть подольше. Данное упражнение крайне полезно для позвоночника

При этом существует одно важное условие – не старайтесь забраться высоко, выберете низкую перекладину и подожмите ноги – эффект будет тем же, однако будет намного безопаснее.

Следует помнить, что какой бы способ народной медицины для устранения боли не применялся, следует устранять ее причину.

Полезно еще почитать:

Признаки воспаления седалищного нерва

Гимнастика при атеросклерозе. 11 не сложных упражнений.

Как лечить остеохондроз народными средствами?

Болит желудок перед месячными.

Болезнь эпикондилит. Лечение в домашних условиях

Как снять боль в суставах?

Комментариев пока нет!

Показания

Какой бы вид водочного компресса ни был использован, любой из них направлен на согревание коленного суставного сочленения. Спиртовые молекулы, содержащиеся в водке, расширяют сосуды и способствуют усилению кровотока в поврежденном участке.

Водочный компресс на коленный сустав рекомендуется накладывать в случае:

  • Воспалительного процесса в суставных сочленениях (артрит, периартрит).
  • По истечении трех дней после травматизма или ушиба.
  • Тромбофлебита в острой стадии.
  • Появления инфильтратов после внутрисуставных инъекций и пункций.
  • Сильного болевого синдрома.

От наложения аппликации стоит отказаться, если эпидермис на коленке поврежден или недуг носит гнойный характер. Подобная процедура выполняется только с разрешения специалиста, так как она может усугубить течение недуга и вызвать серьезные последствия.

Перед тем как прибегнуть к согревающему компрессу, нужно разобраться в каких ситуациях эта медицинская процедура будет полезной, а когда лучше заменить ее другим методом лечения.

Показаниями к согревающему компрессу из водки являются:

  • Переохлаждение всего тела или отдельных его участков, например, ног или рук.
  • Воспалительные заболевания лор-органов (отит, трахеит, ринит, ангина).
  • Болевой синдром (острый, хронический).
  • Обострение тромбофлебита.
  • Ушибы, растяжение связок и травмы без повреждения целостности кожи.
  • Заболевания суставов воспалительного характера.
  • Натоптыши на ступнях и ороговелости на кожных покровах.
  • Как вспомогательное средство от кашля.
  • Инъекционный инфильтрат.
  • Отечность разного происхождения.
  • Лактостаз.
  • Педикулез.
  • Болезни, требующие согревания.

Водочный компресс, несмотря на свою эффективность, может нанести много вреда вашему здоровью. Особенно опасен водочный компресс при температуре, поскольку согревание может привести к еще большему ее повышению. Прибегать к такой процедуре не рекомендуется в таких ситуациях:

  • Отит, синусит, ангина с гнойным процессом.
  • Открытые раны на участке, где должен ставиться компресс.
  • Аллергический дерматит.
  • Свежий ушиб.
  • Тяжелая стадия тромбоза.
  • Болезни сердца и сосудов.
  • Фурункулез.

Делать водочный компресс ребенку младше 3 лет не рекомендуется, поскольку алкоголь активно всасывается через кожу и попадает в кровоток. По этой же причине воздержаться от такого лечения следует беременным женщинам.

Для процедуры, выполняемой дома, подходит водка, чистый этиловый спирт, разбавленный водой до крепости 40% об. Последнее обязательно, т. к. более крепкое спиртное вызывает раздражение кожи. Самогон из-за большого количества вредных примесей использовать нельзя.

Как сделать водочный компресс, знают большинство людей, а почему он помогает — немногие. Последнее заключается:

  • в расширении сосудов на участке тела, к которому приложена аппликация;
  • в усилении кровотока;
  • в ускорении выведения шлаков;
  • в насыщении тканей кислородом.

Все перечисленное приводит к уменьшению или полному снятию:

  • боли;
  • отечности;
  • воспаления.

Самыми распространенными проблемами, с которыми справляется спиртовая повязка, являются:

  • кашель;
  • боль в горле;
  • растяжение мышц, связок;
  • простуда, переохлаждение (при отсутствии температуры);
  • ангина, отит (исключение — гнойная форма);
  • тромбофлебит;
  • суставные боли;
  • радикулит;
  • ушибы;
  • припухлости, вызванные внутримышечными инъекциями;
  • подагра;
  • натоптыши;
  • варикозное расширение вен;
  • боле в спине.

1) бронхит;

2) гнойная форма отита;

3) поврежденная кожа в месте предполагаемого компресса — царапины, открытые ранки, поражения дерматологического характера.

Особенности водочных компрессов при разных заболеваниях

При ангине. Компресс из водки ставят на шею. Он ни в коем случае не должен закрывать тот участок спереди, где расположена щитовидная железа. После того, как компресс будет снят, в течение 12 часов нужно находиться в тепле. Спиртовой компресс способствует переходу сухого кашля во влажный, улучшая отделение мокроты.

При простуде. Если при переохлаждении или простуде температура тела не поднимается выше 36,9° C, можно поставить водочный компресс на грудь или на спину. Для усиления действия перед процедурой можно смазать соответствующий участок кожи гусиным жиром.

При отите (на ухо). Для прогревания уха при отите самое главное – чтобы жидкость не попала в слуховой канал. Поэтому лучше делать компресс не цельным, а прорезать в нём отверстие для ушной раковины.

Из хлопчатобумажной или льняной ткани вырезают квадрат со стороной 7–9 см, посредине делают отверстие, ткань смачивают в водке (спирте) и надевают на ухо. Сверху накладывают вощёную бумагу, на неё – ватную подушечку. Переднюю часть компресса можно прикрепить к щеке лейкопластырем. Компресс фиксируют при помощи бинта, который обводят вокруг головы и завязывают под подбородком. Сверху надевают тёплый платок или широкий шерстяной шарф. Такой компресс рекомендуется держать не более 4 часов.

При болях в суставах. За счёт прогревающего действия компрессы из водки хорошо помогают при воспалениях и болях в суставах. Если боли очень сильные, можно воспользоваться методом, который часто рекомендуют спортивные врачи:

  • намазать больное место мазью Вишневского (бальзамическим линиментом по Вишневскому);
  • сверху приложить водочный компресс.

При ушибах, растяжениях связок и мышц. Водочный компресс можно ставить не раньше, чем через сутки после получения травмы: в первый день прикладывают только холодные примочки.

На шишки, возникающие после инъекций. В результате инъекций на ягодицах возникают очень болезненные затвердения – шишки. Они намного скорее рассосутся, если на ночь смазывать проблемные места детским кремом, а сверху приклеивать пластырем небольшие спиртовые компрессы (в качестве верхнего слоя такого компресса используют подушечку из ваты). Средство будет действовать эффективнее, если чередовать его прикладыванием лепёшек из мёда и ржаной муки. Такие лепёшки следует держать не более 2–3 часов.

От натоптышей. Для того чтобы избавиться от натоптышей, нужно вечером перед сном в 5 литрах разогретой до 40°C воды растворить 100 грамм поваренной или морской соли и подержать в этой ванночке ступни в течение 15–20 минут. Затем ступни хорошо вытереть, приложить к обеим подошвам по куску хлопчатобумажной ткани, пропитанной водкой, надеть на ноги полиэтиленовые пакеты, сверху – хлопчатобумажные носки, на них – шерстяные. Утром натоптыши легко снимутся при помощи пемзы. Ноги после процедуры следует смазать питательным кремом.

При тромбофлебите, варикозном расширении вен и подагре. Водочные компрессы не только облегчают боли при подкожном тромбофлебите, варикозном расширении вен и подагре, но и способствуют рассасыванию «звёздочек». Компрессы рекомендуется ставить на ночь, после контрастного душа. Лучше всего в качестве жидкости для компресса использовать не обычную водку, а настойку цветов или плодов конского каштана, цветов акации.

При радикулите. Компрессы из спирта достаточно эффективно снимают боли при радикулите. После согревающего компресса в течение 12 часов не рекомендуется выходить из помещения.

Ещё более сильным действием обладает смесь из 150 г водки, 100 г мёда и 50 г сока алоэ. Компресс с этим составом прикладывают к спине и пояснице вечером, перед сном, а утром смывают тёплой водой.

Внимание! Самолечение может нанести вред здоровью. Перед применением посоветуйтесь с врачом

Показания

  • Ран с гнойным воспалением.
  • Воспалительных процессов в суставах, сопровождающихся отёком.
  • Гемартрозов.
  • Травм, сопровождающихся растяжением связочного аппарата, повреждением мышц.
  • Флегмон различной локализации.
  • Воспалительных заболеваний кожи, сопровождающихся появлением гнойных очагов.
  • Рожистого воспаления, экзематозных поражений, трофических язв.
  • Радикулитов, артритов, невралгий с выраженным болевым синдромом.

Компрессы с использованием растворов различной концентрации нашли широкое применение в хирургической практике для улучшения заживления тканей, с целью профилактики появления послеоперационной раневой инфекции.

Учимся правильно делать компресс

Сейчас мы расскажем какой компресс лучше подходит к каждому варианту.

Согревающий

  • Согревающий. Этот вид используется для снятия болезненных ощущений при заболеваниях суставов воспалительного характера, ангине, инфильтратах. Его действие основано на разогревающем эффекте внутренних тканей тела человека. Благодаря чему можно добиться значительного уменьшения отечности, расслабления мышц, сокращенных судорогами, снятия воспалений. Зная на практике, как делать согревающий компресс, можно накладывать его в домашних условиях, значительно облегчая состояние больного до оказания квалифицированной помощи.
  • Непосредственно на больной участок тела в первую очередь накладывается хлопчатобумажная материя, увлажненная обычной водой 20 0 температуры. Вместо ткани можно использовать сложенную вчетверо марлю, либо столовую салфетку. Материал нужно хорошо отжать.

Сверху на него укладывается специальная компрессная бумага. Можно подготовить и обычную клеенку. Главное, чтобы он не давала возможности влажной ткани высохнуть и потерять тепло.
В качестве третьего слоя используется согревающий материал – шерстяной платок или вата

При этом важно, чтобы материал был достаточно толстым. Все это сверху необходимо плотно забинтовать, таким образом, чтобы внутрь не попадал воздух

Таким методом оставляют на 8 часов (можно сделать на ночь), а потом снимают и протирают больное место теплым полотенцем.

ОБЛЕГЧЕНИЕ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Четырехслойный, причем каждый последующий слой должен быть немного больше предыдущего. Надо помнить, что любые кожные заболевания будут главным противопоказанием к использованию этого вида. Более сильный эффект можно получить при использовании спиртового согревающего компресса. Накладывать его нужно также как и описанный выше, только вместо воды первый слой смачивается спиртовым или водочным раствором в соотношении 1:3 или 1:2 соответственно.

На ухо

Некоторые особенности существуют при наложении компресса на ухо.

  1. Первый слой, намоченный спиртовым раствором 1:2 (можно использовать камфорный спирт), нужно хорошо отжать, и наложить на вокруг ушной раковины таким образом, чтобы и слуховой проход и ушная раковина оставались свободными.
  2. Компрессную бумагу вырезают в форме круга и делают надрез в центре.
  3. Через надрез можно бумагу надеть на больное ухо, опять же, чтобы не закрыть раковину и слуховой проход.
  4. Затем бумагу накрыть сверху ватой, и забинтовать.
  5. Оставлять его на всю ночь не рекомендуется. Достаточно нескольких часов.
  6. Повторять процедуру можно каждый день до исчезновения болевых симптомов.

Лекарственный

Первый слой для изготовления лекарственного компресса смачивается в 1%м содовом растворе, буровской жидкости, или даже мази Вишневского, предварительно немного разогретых в теплой воде. Оказывает более выраженное обезболивающее действие.

Горячий

ОБЛЕГЧЕНИЕ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Спазмы сосудов и мускулатуры внутренних органов буду показанием к наложению горячего компресса. Можно использовать при мигрени, стенокардии, болях в мочевом пузыре, при бронхиальной астме. Накладываются непосредственно на больной участок. Система использования четырех слоев такая же, как при наложении согревающего компресса. Первый слой при этом смачивается горячей водой с температурой до 70 0 , который надо быстро отжать и наложить. К тому же горячие компрессы не забинтовывают, а лишь сильно прижимают рукой, до полной потери температуры, после чего первый слой меняют на новый и продолжают удерживать. Накладывать его нельзя при рисках возникновения кровотечений, при повышенном артериальном давлении, а так же при болях в животе и воспалениях в брюшной полости.

Холодный

ОБЛЕГЧЕНИЕ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Этот накладывается при носовых кровотечениях, при различных травмах верхних тканей, связок, при сильном сердцебиении. Так же можно использовать для охлаждения тела при повышенных температурах воздуха, к примеру, в летнее время. Его действие сводится к сужению сосудов за счет охлаждающего эффекта. Ткань для проведения процедуры холодного компресса предварительно смачивают холодной водой и отжимают. Приложив прямо на беспокоящее место её обматывают сухой повязкой.

Часто возникает вопрос, сколько держать компресс? Достаточно подержать его около часа. На ночь подобные процедуры не проводят. При сильных перегрузках организма подобный компресс можно наложить на лоб и затылок. Таким образом можно заменить использование в больших количествах холодной воды.

Упражнения

С помощью лечебной гимнастики пациент сможет уменьшить болевые ощущения, сделать мышцы крепкими, увеличив расстояние между позвонками. Они помогут освободить сдавленные корешки нервов, нормализовать кровоток на поражённом участке, улучшить обменные процессы.

С их помощью можно бороться с хроническими болезнями, возникающими в поясничном отделе.

Для того, чтобы такая гимнастика лечила, а не калечила необходимо соблюдать все рекомендации лечащего врача.

  1. Движения делаются медленно и плавно без резких поворотов
  2. Помещение необходимо проветрить перед тренировкой
  3. Больному следует надевать одежду не стесняющую движения
  4. Упражнения делается когда пациент вдыхает, а на выдохе ему необходимо вернуться к первоначальному положению
  5. Нагрузка увеличивается постепенно. Сначала количество подходов около 10, а потом их увеличивают.
  6. Во время гимнастики следует следить за своим самочувствием. Если началась резкая боль, то необходимо прекратить свои занятия.

Нельзя выполнять упражнения онкологическим больным, беременным женщинам, людям, страдающим патологиями почек, гастритом, язвенной болезнью; если человек страдает повышенным давлением, то ему необходимо контролировать своё самочувствие при выполнении движений

С осторожностью нужно делать ЛФК диабетикам и людям с плохой свёртываемостью крови. Нельзя делать упражнения при острой стадии остеохондроза

В комплекс входят упражнения, выполняемые в положении лёжа, сидя, стоя. Нельзя делать скручивания. Включают в ЛФК и упражнения, направленные на растягивание позвоночника, например, вис на перекладине, ходьба на четвереньках. Нередко для опоры используют вертикальные опоры (стулья, столы, стены и т. д.)

Как сделать компресс в домашних условиях

В домашних условиях сделать компресс очень просто. Существует множество рецептов приготовления смесей для таких компрессов от кашля. Мы предлагаем вам ознакомиться с наиболее эффективными.

Из меда

Медовый компресс является наиболее эффективным и популярным компрессом от кашля, если уметь правильно его сделать. Благодаря такому компрессу кашель прекращается уже спустя несколько дней, при всем при том, что такой компресс является щадящим.
Его можно ставить и взрослым, и детям, а делается это следующим образом:

небольшое количество меда необходимо намазать на грудь избегая области сердца;

затем следует взять носовой платок и смочить его водкой или спиртом;

платок следует положить на грудь сверху меда;

на водочный платок необходимо положить полиэтиленовую пленку, чтобы компресс лучше прогрел грудь;

Такой компресс от кашля действует очень мягко, при этом водка прогревает грудную клетку, а мед впитывается в кожу, помогая вылечить кашель полезными веществами. Подробный рецепт Вы найдете в видео.

Медовая лепешка

Ещё один способ лечения сильного кашля – медовая лепешка. Она действует по принципу медового компресса, только готовится несколько иначе.
Для того чтобы приготовить медовую лепешку от кашля, вам необходимо:

найти по 20 граммов муки, меда и подсолнечного масла, все это смешать в одной емкости;

замесить лепешку;

завернуть лепешку в бинт и приложить к груди;

лежать с медовой лепешкой от кашля на груди необходимо не менее трех часов.

Медовая лепешка поможет избавиться от бронхита, простуды и кашля одновременно. Детям и беременным женщинам ее тоже можно применять.

ОБЛЕГЧЕНИЕ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Из картошки

Картофельные компрессы тоже не уступают медовым в своей эффективности. Кроме того, картофельный компресс не менее популярен, чем компресс от кашля из меда. Вы можете убедиться в его эффективности, проверив его действие на себе.
А приготовить его можно следующими способами:

Отварите картошку в мундире для компресса, когда она будет готова, вам необходимо переложить ее в пакет и немного надавить на каждую картошину. Не превращайте картофель в пюре! Немного размяв картошку, оберните пакет тканью и приложите на грудь.

Данный способ похож на первый, только разминать картофель нужно не в пакете, а непосредственно в кастрюле. В картошку добавьте по одной большой ложки водки, растительного масла и скипидара, хорошенько перемешайте все это, сформируйте лепешку, упакуйте ее в марлю и положите на грудь.

Картофельные компрессы являются одними из самых эффективных, однако, в случае картофеля со скипидаром будьте осторожны, делая такой компресс ребенку.
Грудничкам он вовсе противопоказан, а у ребенка постарше компресс следует снять сразу, как только покраснеет кожа.

Из горчицы

К народным способам сделать компресс относится и горчица. С ее помощью можно сделать отличный согревающий компресс, который поможет побороть кашель. А сделать его можно таким образом:

в одной емкости смешайте по одной большой ложке горчицы, меда, муки и растительного масла;

добавьте в емкость полтора стакана спирта;

перемешайте жидкость и нагрейте с помощью водяной бани до температуры в сорок градусов.

Перед применением компресса из меда и горчицы от кашля вам следует убедиться, что у вас нет аллергии на данные продукты.

ОБЛЕГЧЕНИЕ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Солевой компресс

Чтобы сделать компресс из соли от кашля, вам следует на один литр теплой воды взять 90 граммов соли, хорошенько размешать все это до растворения. Полученным солевым раствором нужно смочить платочек и приложить на грудь. Сверху укутать полиэтиленом и оставить на ночь.

Из капусты

Капустный компресс тоже используется довольно часто, особенно для лечения кашля у детей. А делается это следующим образом: от капустной головки отрывается несколько цельных листьев, которые должны пролежать несколько минут на паровой бане. После этого их следует приложить к груди и укутать одеялом. Рекомендуется делать такие компрессы три раза в день.

Компресс с димексидом

Компрессы с димексидом являются довольно тяжелыми для организма, поэтому не рекомендуется ставить их детям младше 12 лет. Разводить димексид нужно водой в пропорции 1:4, затем в полученной жидкости нужно смочить платок и приложить его к груди. Держать такой компресс нужно не более сорока минут.

Перед тем как выбрать для себя тот или иной компресс, вам необходимо проконсультироваться с врачом, а также узнать, нет ли у вас аллергии на какой-либо препарат.
В этом случае компрессы от кашля в домашних условиях принесут вам только пользу.

ОБЛЕГЧЕНИЕ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Народные средства

Для облегчения боли можноиспользовать лекарства, сделанные из натуральных ингредиентов.

Это имбирь, эфирные масла, ромашка, молоко и др.

  1. Натираем корень имбиря на мелкой тёрке, наносим на поясницу, слегка полив сверху маслом эвкалипта.
  2. Отвариваем базилик в воде до тех пор, пока половина жидкости не испарится. После того как воды остынет можно добавить щепотку соли. Пьём 1 раз в день при несильной боли и 2 раза в день при сильных спазмах.
  3. Для массажа с целью уменьшения дискомфорта используется масло миндаля, оливковое и кокосовое масло.
  4. Очень полезен для поясницы чеснок. Его рекомендуется съедать от 2 до 5 зубчиков в день. А можно изготовить массажное чесночное масло. Для этого берём немного масла основы (горчичное, кокосовое), нагреваем на сковородке, чистим 8 зубчиков чеснока и обжариваем на плите. Чеснок жарим, пока он не станет коричневого цвета, после остывания масло цедят. Этим составом можно массировать поражённый участок.
  5. Берём горсть зёрен пшеницы, замачиваем в холодной воде, добавляем немного кориандра. Высыпаем замоченные ингредиенты в молоко и варим некоторое время. Такой состав пьют 2 раза в день.
  6. Компрессы со льдом купируют боль. Если льда под рукой не оказалось, то поможет любой замороженный продукт.
  7. Завариваем ромашку и пьём как чай. Это поможет снять болевые ощущения и дискомфорт в поясничном отделе. Для этого берём 2 чайной ложки растительного сырья, заливаем кипящей водой и даём настояться десять — пятнадцать минут.
  8. Полезно в период острой боли пить молоко с мёдом, можно смешивать молоко, сахар и кускус.

Как готовить компресс

Приготовление согревающей процедуры при различных заболеваниях происходит стандартным способом:

  • жидкость рекомендуется нагреть на водяной бане в закрытой таре до температуры тела 36-38° С;
  • ткань следует использовать из натурального материала, сложенного в несколько раз. Размер «подушечки» должен быть на 1-2 см больше площади поражения по периметру. Ткань тщательно смачивается в растворе и отжимается, чтобы водка не стекала каплями. Аккуратно накрывается пораженное место, сверху надо положить пленочный материал;
  • компрессорная бумага или водонепроницаемая пленка должна плотно накрывать ткань, не допуская вытекание жидкости;
  • сверху необходимо утеплить компресс теплой тканью, шерстяным платком или махровым полотенцем;
  • компресс не должен туго крепиться к пораженному органу, чтобы не препятствовать свободному кровообращению;
  • не рекомендуется накладывать повязку на лимфатические узлы.

Пример изготовления компресса на ухо:

ОБЛЕГЧЕНИЕ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

ОБЛЕГЧЕНИЕ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

ОБЛЕГЧЕНИЕ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХЛечебный процесс длится 4-5 часов. В дневное время рекомендуется менять повязку по мере высыхания. Если лечение производится на ночь, утром необходимо вымыть пораженное место теплой водой и смазать смягчающим кремом. После процедуры выходить на улицу можно через 2 часа.

ОБЛЕГЧЕНИЕ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Читайте так же
загрузка...