Терапевт — консультации онлайн

Боли в спине

Общие сведения

Боли в спине встречается очень часто. Наиболее этому подвержены люди в возрасте, тем не менее периодически с такой болью сталкиваются все. Кроме того часто обращаются рабочие, которым приходиться поднимать тяжелые грузы, а так же люди с малоподвижной работой.

Мышечное перенапряжение и боль в спине

Мышечное перенапряжение является наиболее частой причиной болей в спине. Оно возникает при длительном нахождении в неправильном положении, долгой работой за компьютером, а иногда при долгом стоянии. Мышцы спины работают почти постоянно, удерживая вертикальное положение человека, помогая позвоночнику, поэтому очень часто у не тренированных людей, после такой нагрузки появляются ноющие боли по ходу позвоночника и пояснице. Такая боль может продолжаться несколько дней. Для профилактики таких болей стоит чаще менять положение тела, а так же делать частые перерывы, чтобы размять мышцы. Кроме того постоянные занятия спортом в большинстве случаев уберегут от таких симптомов. Кроме того таким симптомам наиболее подвержены люди с неправильной осанкой, а так же люди с избыточной массой тела.

Протрузия межпозвоночных дисков

Еще одной причиной боли в спине является протрузия межпозвоночных дисков. Возникают они после травматического повреждения спины, а так же внезапно, при поднятии тяжестей. В этом случае в зависимости от отдела позвоночника, в котором произошло такое выпячивание, будут разные симптомы. При ущемлении в поясничном отделе боли будут иррадиировать в ягодицы и ногу, при поражении в грудном отделе будет болезненность в верхних отделах спины. Кроме болезненности может наблюдаться онемение в пораженных отделах, чувство бегания мурашек. Происходит такое явление за счет ущемления диском корешков спинного мозга.

Для купирования боли можно использовать мази с обезболивающим эффектом. А так же принимать нестероидные противовоспалительные средства. При болях значительной интенсивности стоит обратиться за помощью в медицинское учреждение.

Дегенеративные процессы

Часто грыжи развиваются также вследствие остеохондроза позвоночника. При таком заболевании происходят дегенеративные процессы в межпозвоночных дисках, они теряют свою амортизирующую функцию, и может также произойти выпячивание диска в позвоночный канал.

Боли в спине и заболевания внутренних органов

Иногда боли в спине могут вызвать заболевания внутренних органов. При односторонних болях сильной интенсивности можно заподозрить заболевание почек. При поколачивании по ребрам в поясничной области, резкое усиление интенсивности болей подтвердит причастность почек к этим симптомам. Дополнительными проявлениями могут быть нарушение мочеиспускание, а иногда и подъем температуры. Кроме того опоясывающая боли ноющего характера может наблюдаться при заболеваниях поджелудочной железы, кроме боли присоединяется нарушение пищеварения, также может наблюдаться тошнота и рвота.

Опухолевые образования спинного мозга

Значительно реже причиной болей в спине может являться опухолевые образования спинного мозга. При этом боль является единственным симптомом, поэтому при постоянных болях или при периодических, но на протяжении долгого периода времени, стоит пройти дополнительные обследования, чтобы исключить такую патологию.

Кроме того редкой причиной, но очень важной в ранней диагностике является болезнь Бехтерева. Наиболее часто ей болеют мужчины в 20-30 лет

Проявляется болезнь болями в крестцово-подвздошном сочленении, а так же по ходу позвоночника. Также наблюдается скованность позвоночника особенно в утреннее время, которая проходит через некоторое время после подъема с кровати и выполнения упражнений. При появлении таких симптомов, особенно у мужчин стоит не терпеть боль, а обратиться в медицинское учреждение за обследованием, а при подтверждении заболевания началом лечения.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Боль в пояснице Как протрузия превращается в грыжу.

. п.) Рассмотрим бытовой пример. Человек чистил дорожку на даче. Покидал снег лопатой, а на следующий день сильно болит спина. Причина может быть в том, что движения выполнялись одной лишь спиной без помощи ног. Лопата находилась в одной руке, и снег кидался на одну сторону. Также игнорировалась разминка и заминка, не делались паузы. Диагностика и лечение протрузии Кроме как на МРТ, точный диагноз поставить невозможно. Можно лишь догадываться о существовании прот.

. Когда мы балансируем на таких опорах, автоматически включаются мышцы-стабилизаторы всего «кора» и ног. Можно стоять на одной ноге, выполнять сложные координационные движения ногами или руками. Планка на нестабильных опорах. Планка задействует множество мышц-стабилизаторов всего тела, в том числе позвоночника. В случае, если выполняется не на твердом полу, а стоя руками и/или ногами на нестабильных опорах, дает гораздо больший лечебный эффект. Руки можно положить на мяч или фитбол, ноги — на полусферу (например, Bosu) или любую другую надутую поверхность. Длительность удержания планки индивидуальна. Главное, не переусердствовать, иначе можно перегрузить спину. Приседания на нестабильной опоре с собственным весом. Приседания необходимо выполнять технически правильно и.

Как лучше спать при боли в пояснице советы для правильного отдыха

Если вы планируете купить матрас, не отказывайтесь от «тест драйва». Попробуйте в магазине прилечь на матрас в той позе, в которой обычно спите, и полежать несколько минут. Убедитесь, что матрас обеспечивает достаточную поддержку для спины. Обычно лучше всего жесткие матрасы.

Советы для лучшего сна

  • Если вы не можете купить новую кровать, попробуйте подложить доску между матрасом и основой кровати. Или в качестве временного решения можно положить матрас на пол.
  • Когда вы лежите на спине, подкладывайте подушку под колени, а когда спите на боку – между коленями.
  • Чтобы сохранять изгиб позвоночника, попробуйте обернуть вокруг талии свернутое полотенце, завязанное узлом спереди.

Как правильно ложиться и вставать

  • Когда вы ложитесь и встаете, не делайте резких движений.
  • Чтобы лечь, сядьте на край кровати. Опираясь на кровать руками, согните колени и лягте на бок.
  • Чтобы встать, перевернитесь на бок, согните колени и поднимите себя руками, одновременно спуская ноги с кровати. Постарайтесь не сгибаться в пояснице, так можно потянуть спину.

Лекарства от боли в спине

При необходимости лекарства могут помочь облегчить боль и дать возможность спокойно спать. Это могут быть обезболивающие, нестероидные противовоспалительные средства, миорелаксанты, антидепрессанты и кремы местного действия. Может помочь и короткий курс снотворного, чтобы решить проблемы со сном.

Еще несколько советов

Отдых может быть полезен, но после травмы не стоит оставаться в постели дольше одного-двух дней. От более длительного отдыха может стать хуже.

  • Если боль сильная и вам нужно прилечь, чтобы почувствовать себя лучше, время от времени поднимайтесь и двигайтесь. Так у вас ничего не будет затекать, а ночью вы будете спать лучше.
  • Теплый душ или ванна помогут расслабить мышцы перед сном. Если у вас острая боль после травмы, попробуйте в течение дня несколько раз прикладывать к больному месту лед примерно на 20 минут.
  • Ограничьте употребление кофеина и алкоголя, особенно вечером, чтобы лучше спать.
  • Не переедайте вечером. Слишком обильная еда вечером будет мешать вам спать, а также может вызвать проблемы с пищеварением.
  • Попробуйте техники расслабления, такие как прогрессивное расслабление мышц или глубокое дыхание.

Если боль ночью только усиливается, обратитесь к врачу. Это может быть симптомом более серьезных проблем.

Лекарства от боли в пояснице: какое средство выбрать?

Боль в пояснице: позвоночник сигнализирует

Боли в пояснице: не позволяйте лишить вас секса

Как справляться с болью в пояснице дома: лечение без лекарств

При болях в пояснице нужен ортопедический МЯГКИЙ матрас! ЖЕСТКИЙ ПРОТИВОПОКАЗАН.

Следуй за белым кроликом

WomenHealthNet.ru 2005 —

не могу встать. что делать

Отправил(а) usha . в Мой дневник 16 января 32 838 Просмотров

нагнулаь поменять ребенку памперс-острая боль в спине,не помню как добралась до кровати-упала на край и теперь не могу встать,сесть,повернуться. лежу на углу кровати-все затекло. боль невыносимая при движении. что делать? боюсь поуадуматьь как добираться до лета. может у меня позвонок вылетел? или сломала вообще позвоночник?я такого еще не слышала что человек не может двигаться абсолютно. могу токо с помощью рук на другой бок перевернутьс-но некуда-край кровати.мне страшно. фастум,индометацин не помогли. хорошо хоть мама дома.

lela 16 января — 21:53

Скорей всего зпщемило нерв,без врача не обойтись,можно скорую вызвать,они сделают блокаду,боль хотя бы снимут,а потом к врачу.

♔Инка-Гёрла Чурикова♔ 16 января — 21:58

Может ето после похода в сауну.У меня пару лет назад постоянно болела спина,делали снимки,ничего не нашли.Уже и к ревматологу отправляли,толку мало.Потом уколы кололи 10 днеù и процедуры делали инфракрасные с ултрафиолетом,тоже толку мало было.Я клеила пластырь перцевыù частенько а крема не помогали.Доктор посоветовал в бассеùн ходить,но времени небыло,я по рекламе заказала себе одну штуку спину растягивать и степпер,начала заниматся,укрепила мышцы и боли прошли.Конечно надо к доктору,а потом уже решать что делать.

Petty 16 января — 22:44

Я бы скорую вызвала. Удачи.

Kaccя 16 января — 22:52

Вот я как раз про это и имела ввиду, что lussy описывает. Так и есть, это спинные мышцы нужно укреплять. У меня когда такие приступы случались, сперва лежала пластом и боялась шелохнуться, только вот легче не становилось. Потом увидела передачу, про такое заболевание, и точно — стала через силу вставать и шевелиться, проходило постепенно и через пару дней я живчик. А так еще и сейчас бывает заклинивает после того как я пропылесошу хату, но что делать я уже знаю. Кстати у меня был загиб матки кзади, вот после нескольких сеансов массажа, такие приступы меня менее редко стали посещать.

ЭКО в УКРАИНЕ Девочки, а сколько по времени занимает пункция+отходняк в Исиде?

Стимуляция овуляции iepurashu, Кристюш с приездом#33;Как ты,тестик мочила?Даешь // ))

После переноса — режим, самочувствие, выделения и т.д Подскажите пожалуйста, а как вы определили, что у вас не было имплантации? У меня в прошлом месяц.

крупный плод Вчера нас ну как сказать обрадовали. нам 26+5 по месячным. поехали на узиии и там сказали что.

Высокая БТ Добрый день, девочки. Прошу у вас совета или может кто сталкивался. Посмотрите на мой график, бт.

Полип и беременность Девочки, подскажите было ли у кого такое :кроме как в месячные НИКОГДА не было кровяных выделений.

Девочки, обчихайте меня срочно#33;) 2 день задержки. МамаТест. Кроме него сделала еще несколько, но там хоть и проглядывается вроде ч.

Это полоска или реагент? До месячных примерно 3 дня.сильно болит грудь.Решила замочить тест с утра.хотя зарекалась что до.

25 неделек ровно#33; В животике сладенькая девочка))) На всех желающих ААААААААПЧХИ#33;#33;#33; :chih. aistbp:

Подбираем спорткомплекс для малыша с рождения#33; Каждая мама мечтает видеть своего ребенка здоровым и жизнерадостным, хорошо подготовленным физиче.

4 признака овуляции Женщине важно знать симптомы овуляции, особенно если она хочет забеременеть, так как именно во вр. Можно ли почувствовать овуляцию? Для определения овуляции женщине предлагается множество подручных средств: измерение базальной те

Можно ли почувствовать овуляцию? Для определения овуляции женщине предлагается множество подручных средств: измерение базальной те.

Ответы знатоков

Hasan Alizade:

обратитесь к врачу !!

Alex:

Стакан водки

Ёжик в тумане:

К неврологу идите.

Himura_Kami Gray:

чаще отдыхайте и делайте компрессы, принимайте горячие ванны, помажьте разогревающей мазью, типо фастум гель или финалгон, и в конце концов чаще отдыхайте

Ассистентка Пилюлькина:

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника, к неврологу.

T&P:

Гимнастика video.yandex /users/pp19569/view/35/ Упражнения video.yandex /users/serho-v/view/42/ Книги .koob /bubnovskiy_sm/ Остеохондроз bookz /authors/sergei-bubnovskii/osteohon_716 И воды 2-3 л в день .koob /batmanghelidj/kak_lechitmz_boli_v_spine_i_revmaticheskie_boli_v_sustavah При любом раскладе рентгена, МРТ (вплоть до грыж) поможет кинезитерапия. Суставы и хрящи нормально функционируют (питаются и утилизируют отходы жизнедеятельности) только за счет кровотока, который возможен только за счет работы близлежащих мышц. И водный режим. Если в организме не хватает свободной воды — все органы, в том числе и хрящи страдают от обезвоживания.

Эльвира Крылова:

невролог и ортопедический матрас. Мне когда-то это сочетание помогла, так он мне и сказал, спите, говорит, на ортопедическом матрасе. После долгих радумий выбор остановила на темпуре.. . все таки спина дороже.

Vsem_Sosat_Ledenci:

Остеохондроз позвоночника. У самого такая же фигня. Думаю, в сети без проблем найдёшь способы лечения, что бы зря копипасту сюда не переводить.

бюро МСЭ:

сходите-ка лучше в хорошую клинику. Я в таких случаях просто ложусь на твердую поверхность и вытягиваюсь как можно сильнее. Помогает. А вы все-таки сходите. Случай странный. Вы же спортсмен, пловец…

Марина Кукушкина:

Сама страдаю такой проблемой с подросткового возраста, тут только один выход, ходить на уколы! Видимо нужно уменьшить физические нагрузки !

Галина:

Ортопедический матрас еще прикупите! Мне 52, а остеохондроз в зачаточном состоянии Сплю на ортопедическом матрасе. А в гостях у мамы сплю на диване, и поясница немного ноет по утрам, пока не расхожусь.

Стина Иванова:

пропейте курс хондроэтина с глюкозамином (это бад) . у меня спина болела, когда много ходила, пропила, теперь вот радуюсь

Юлия Милосердова:

День добрый! Вы решили свою проблему со спиной? У меня похожие симптомы не знаю что делать

Хроническая болезнь найти выход. Нетрадиционная медицина

. Мышцы питают и кормят тело, доставляя питание в те области, за которые отвечают, и это является их основной функцией. Они же снимают боль, так как имеют собственный фактор обезболивания. Но для этого же нужны воля и время, а больному некогда. Считать не умеет. «Как долго болеете?» — спрашиваю пациентов. Называют срок от нескольких месяцев до нескольких лет. «Снимите мне боль сейчас! А потом я займусь своим здоровьем». И врач поликлиники, к которому обратился за помощью такой человек, естественно (так учат), выписывает рецепт на аптечный препарат, который снимет боль, может, и быстро, но ненадолго. Но, как показывают дальнейшие события, боль возвращается в виде еще более сильных приступов. В резул.

болит спина . Медицина и здоровье

Подскажите, пожалуйста, куда обратиться. Болит спина в области позвоночника напротив солнечного сплетения. При надавливании болит как синяк, при наклонах — боль и жжение. Проблему слегка подзапустила, т.к. грудной ребенок, куда-то надолго уйти проблема. Куда бечь? К какому специалисту, посоветуйте. К терапевту в районную поликлинику, мне кажется, будет гадание на кофейной гуще и прогон меня по куче специалистов, а мне по-прежнему сложно надолго уйти из дома. То есть нужен врач (невропатолог.

У меня такое же. Очень помог бодифлекс (дыхательная гимнастика). И старайтесь не поднимать тяжести. При обострении я пила кетерол. Временно облегчает боль.

Физтешке и кто что может посоветовать. Заграничная 7я

Ты как-то говорила, что у тебя со спиной проблемы. Вот я тоже мучаюсь. Ходила к невропатологу, до хиропрактора еще, правда, не добралась. Снимки показали, что у меня два последних диска на волосинку смещены немного оносительно друг друга. Прошла 12 процедур физиотерапии, вроде, легче стало, но не сказать чтоб совсем прошло. А сейчас проблема осложнилась — я тут, типа беременная опять. Несколько раньше, чем планировали. Вот теперь меня муж пугает, что могу остаться после родов совсем.

Я вот так и делаю зарядку каждый день. А недельку похалтурю и уже спина «тут как тут».

Можно найти упражнения для спины в лежачем положении чтобы нагрузка на позвоночник была минимальной.

К хиропракту я бы посоветовала в первую очередь сходить. Мне будь здоров как помогле, человека сделал, а то даже дайперс мокрый не могла поднят6 — так болела спина.

Методы диагностики

КТ, МРТ и Рентген

КТ – компьютерная томография. Это обследование проводится посредством рентгеновских лучей, что в итоге дает трехмерное изображение необходимых участков тела. Принцип работы происходит посредством серии снимков с разных точек, углов и последующего моделирования.

МРТ – магнитно-резонансная томография, которая работает по тому же принципу, что и КТ. Однако тип волн при МРТ отличается, потому как используются электромагнитные, что позволяет получать «ответ» от тканей, на которые идет воздействие.

Рентген функционирует следующим образом: конкретные области пленки при прохождении через тело засвечиваются. Это позволяет получить рентгеновский снимок. Использование же рентгена как такового является наиболее безопасным способом диагностики, нежели КТ или МРТ.

Осмотр и опрос

Терапевт - консультации онлайнОсмотр врача производится посредством непосредственного контакта со спиной и сбора анализов пациента. Перечень определяется индивидуально в зависимости от подозрений на какую-либо патологию.

Опрос чаще всего представляет собой сбор анамнеза. Это подразумевает опрос не только пациента, но и его близких.

Подобная необходимость нужна для полного прослеживания того, как болезнь развивалась с рождения и до настоящего момента.

Учитываются все факторы, которые так или иначе могли повлиять на патологию.

Про пресс и больную спину . Похудение и диеты

Основной недостаток моей фигуры — живот (уже даже не животик). Помимо слоя жира, слабые мышцы. Видела 2 пути (+к похудению): 1) упражнения на пресс (основное) 2) обруч с пупырышками (дополнительное, т.к. и на боках есть лишнее) В мои расчёты вмешалась больная спина, поясница (уже давно и почти постоянно). После обруча начинает болеть сильно на следующий же день (очень обидно, он мне так понравился)

При регулярном качании пресса (делаю правильно и очень осторожно) болеть начинает через 2-3

2. взять несколько индивидуальных занятий с тренером, он Вам квалифицированно подберет программу с учетом всех Ваших особенностей. вся отсебятина может оччень плохо закончиться

Кстати, состояние мышц спины и пресса связаны, рассматривать их отдельно, наверное, не очень правильно

для спины очень хороша хатха-йога, если врач разрешает

При разных положениях

Если долго сидеть

В статичных положениях, будь то долгая работа в положении сидя либо от долгого лежания в лежачем положении ночью, спина точно также может заболеть от дивана или неправильной позы во время сна.

Находясь в положении сидя, при этом совершенно не регулируя собственную осанку, человек производит на спину «бесполезную» нагрузку. Усугубляют положения различные болезни, к которым можно отнести:

  • остеохондроз,
  • грыжа,
  • остеоартроз,
  • протрузии,
  • искривление позвоночника.

Статичная, в редких случаях незаметная, боль при подобных патологиях провоцирует их дальнейшие развитие.

Продолжительное нахождение в положении сидя также вызывает спазм мышц, потому как происходит нарушение мышечной ткани. Поэтому, если у вас сидячая работа, что делать в таком случае, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Боль также провоцируют различные инфекции и воспаления внутренних органов.

Терапевт - консультации онлайнОтдельно нужно отметить лишний вес и неправильную осанку, которые при сидении неподвижно на одном месте наносят сильный урон организму.

Вследствие этого развивается сколиоз, за которым следует все вытекающие из него проблемы.

Провокатором неудобства также может быть люмбалгия, ноющий характер болевых ощущений от которой иррадирует в ягодицы либо ноги.

Избежать неблагоприятных последствий, осложнения при которых могут оказаться серьезнее, чем кажутся на первый взгляд, можно посредством профилактических мер.

Следует соблюдать следующие меры:

  • использование правильного кресла;
  • правильно держать осанку;
  • менять положения, чтобы мышцы спины не затекали;
  • после сидения, каждый час проводить разминку ;
  • отказ от вредных привычек;
  • сбалансированное питание, содержащее все необходимые компоненты.

Если долго лежать

Боль в спине при долгом нахождении лежа чаще всего бывает после сна. Существует несколько оснований этих причин:

  • чрезмерная физическая нагрузка на протяжении всего дня;
  • поза для сна, причиняющая дискомфорт;
  • чересчур твердая поверхность спального места.

Все это решаемо посредством ортопедического матраса, утренней гимнастики для спины либо массажа, а также занятия спортом.

В случае, когда боль доставляет не простой дискомфорт, а переходит грань болевого порога, необходимо немедленно произвести диагностику.

Терапевт - консультации онлайнК возможным заболеваниям относится:

  1. Болезнь Бехтерева, представляющая собой воспаление суставов, которое со временем охватывает весь позвоночник. Это приводит к сращиванию суставов и деформированию позвоночника, что и вызывает сильные боли в положении лежа.
  2. Ревматоидный артрит, разрушающий небольшие суставы конечностей, плавно переходя к более крупным;
  3. Артроз последних стадий, что буквально представляет собой хроническое дегенеративно дистрофическое изменение, влекущее за собой разрушение хрящей и других патологических изменений.

Симптомы этих заболеваний достаточно разнообразны, начиная с аритмии и заканчивая понижением либо повышением лейкоцитов.

Если долго стоять

Боль в спине при долгом нахождении стоя происходит из-за смещения центра тяжести либо его отсутствия как такового. Это наиболее характерная проблема для людей, имеющий плоскостопие последних степеней. Не стоит также исключать из перечня причин и патологии:

  • межпозвоночная грыжа;
  • протрузии;
  • болезнь Бехтерева;

Значительное влияние, когда долго стоишь, сидишь или лежишь, оказывает состояние суставов и мышц, которые поддерживают поясницу, позволяя ей долго держать правильную осанку.

Года 2 назад начинала болеть спина когда долго сидел или ходил. Сейчас возможно предполагаю всё началось из за того что

​ все же можно​

​ в европейских странах​ во время беременности​ 3 «круга», которые​ рано или поздно.​ спине. В один​ ее бы уже​ время занимает но​ Скажет только врач.​ время бега или​Ряд воспалений у женщин​ или концентрироваться в​ связана с активной​ необходим визит к​Другими симптомами простатита являются​ нижние конечности, усиливаться​ в поясничном отделе​Стресс​ необходимо незамедлительно прекратить​ лечиться с помощью​ жалуются около 30%​ и что с​ следует выполнять один​ Даже если вы​ прекрасный момент мне​ не было в​ как полезно для​Сергей Свиридов​ других физических упражнений.​ вызывает боли в​ низу поясницы.​ деятельности, будущей маме​ специалисту.​ чувство жжение при​ при изменении положения​ у мужчин можно​Сильное нервное напряжение, частые​ тренировки и обратиться​ лечебной физкультуры и​ больных, обращающихся за​ этим делать? Начиная​ за другим без​ не укладчик шпал​ это все надоело​ живых. Я не​ здоровья!!!! и меньше​От статических нагрузок. Мышцам​ Она быстро проходит​ положении лежа на​После родов женщины часто​ необходим поддерживающий бандаж,​В первые недели, когда​ мочеиспускании, проблемы с​ тела.​ отнести:​ заботы и длительное​ к врачу.​ гимнастики, а также​ помощью к врачам​ со второго и​ от…​ или грузчик, не​ и я пришел​ пугаю, просто пример​ питайтесь после 8​ полезны динамические нагрузки.​

​ и не представляет​

​ животе.​ испытывают боли в​ который распределит нагрузку​ женщина еще не​ эрекцией.​Метастазы опухоли половых органов​Растяжение мышц​ отсутствие отдыха сказывается​Неправильное питание​ массажа? Спасибо заранее!​ с симптомом болей​ на протяжении всего​Почему болит спина​ женщина, несущая домой…​ в свой старый​ привожу.​ вечера (девушкам после​тимур​ опасности для здоровья.​Это может быть кандидоз,​ спине. Иногда боль​ между разными мускульными​

​ знает о своем​

​Основная причина болезни –​Боль от метастазирования костной​Часто люди, не занимающиеся​ негативно на всех​В рационе обязательно должно​Здравствуйте! Скорей всего​ в спине. Возраст​ третьего триместра беременности​ после массажа Действие​Боли после химиотерапии​ добрый спортзал. Потихоньку​Supreme Commander​ 6вечера вообще не​

​Да …запустили себя вот​

​В районе копчика возможны​ бактериальный вагиноз или​ локализуется там, где​ группами.​ положении, у нее​ это застой крови​ ткани позвоночника самая​ по роду своей​ системах организма. Психологи выяснили,​ присутствовать достаточное количество​ боли возникающие у​ пациентов при этом​ многих женщин часто​ массажа на наш​ После химиотерапии у​ с нимулидом (​У вас лишний вес,​ льзя). меньше ешь​ результат ((((Поговорите с​ покалывания и тянущие​ вирусное заболевание.​ копчик или где​Если поясница болит во​ может болеть поясница​ в капиллярах или​ сильная, порой переходящая​ деятельности физическим трудом,​ что человек, находящийся​ кальция, фосфора и​ вас связаны с​ имеет бол…​ беспокоит дискомфорт в​ организм трудно переоценить.​ некоторых больных возникают​ это такие таблетки)​ нормальный вес для​ жаренного и жирного!!!!​ ТЕРАПЕВТАМ в больнице​ боли.​Подобные боли также могут​ крестец. Это связано​ время сна и​ и низ живота.​ бактериальная инфекция.​ в нестерпимую.​ имеют слабые мышцы​

​ под грузом проблем​

​ фтора, которые являются​ мышечным компонентом спины,​Распространенные причины боли​ спине и пояснице….​ Его используют в​

Читайте так же
загрузка...