Причины болей в пояснице у женщин

Болит поясница что делать

Причины болей в пояснице у женщин

Если болит низ живота и поясница на протяжении долгого времени, то с такими симптомами надо показаться специалисту. Внезапные острые прострелы купировать можно обезболивающим. Если же принимать таблетки не хочется, больное место рекомендуется обмотать шерстяным платком или поясом. Некоторым пациентам, когда болит поясница, помогает расслабление мышц спины. Для этого нужно лечь на твердую поверхность и ноги согнуть в коленях.

Боль в пояснице – препараты

К медикаментам пациенты, как правило, обращаются, когда не могут терпеть боли. Самые популярные и действенные средства – нестероидные противовоспалительные препараты и анальгетики:

  • Анальгин;
  • Парацетамол;
  • Ибупрофен;
  • Напроксен;
  • Индометацин.

Хорошо зарекомендовали себя и миорелаксанты – препараты, которые расслабляют мышцы:

  • Сирдалуд;
  • Баклофен;
  • Мидокалм;
  • Седуксен.

Эффективный результат покажет и мазь от боли в пояснице:

  • Найз;
  • Финалгон;
  • Капсикам;
  • Апизатрон;
  • Нурофен;
  • Никофлекс;
  • Аналгос.

Причины болей в пояснице у женщин

Боль в пояснице – народные средства

Нетрадиционная медицина выступает за то, чтобы лечить болезненность в области поясницы компрессами. Самые популярные средства – из настоев ромашки, чабреца, черной бузины, зверобоя. При сильной боли в пояснице лечение может проводиться тертым хреном или редькой. Чтобы лекарство не пекло слишком сильно, целебную массу можно смешивать со сметаной.

Средство от боли с картофелем и медом

Ингредиенты:

  • небольшая сырая картофелина – 1 шт.;
  • хрен;
  • мед – 1 ст. л.

Приготовление и применение

  1. Картофелину мелко натереть.
  2. Смешать ее с таким же количеством тертого хрена.
  3. Добавить мед.
  4. Все хорошо и тщательно перемешать.
  5. Смесь толсто нанести на поясницу, обвернуть больное место полиэтиленом и шерстяным платком.
  6. Через час компресс можно снять. Если боль не исчезла, процедуру повторяют.

Упражнения при болях в пояснице

От неприятных ощущений – если они при этом не вызваны проблемами внутреннего характера – поможет избавиться зарядка. Несколько простых упражнений будет легко запомнить и повторить, а чтобы они были максимально эффективными, проделывать их желательно регулярно. Особенно это касается людей, ведущих сидячий образ жизни, работающих в офисе и не получающих нужного количества физических нагрузок.

  1. Нога на колено. Нужно лежать на полу, подняв согнутые в коленях ноги. Одну стопу закладываем на колено, бедро другой обхватываем руками. Голову и плечи при этом от пола не отрывать. Мышцы должны тянуться.

Причины болей в пояснице у женщин

  1. Выпады. Сделать выпад одной ногой и опереться на руки. Верхние конечности при этом должны быть по одну сторону. Покачиваемся бедрами вперед, чтобы растягивалась передняя часть бедер.

Причины болей в пояснице у женщин

  1. Растяжка рук и ног. Нужно лечь на спину и колени подтянуть к животу. Хватаемся за внешние стороны стоп и легко разводим колени в стороны, притягивая их к подмышкам. В такой позе находимся 30 – 40 секунд.

Причины болей в пояснице у женщин

https://youtube.com/watch?v=RjXr6cexuoM%250D

Болезни позвоночного столба и боли в пояснице

Чаще всего женщины страдают таким заболеванием позвоночного столба, как остеохондроз. Причем поясничный остеохондроз встречается чаще,  чем поражение других отделов позвоночника. Это объясняется высокой подвижностью поясничных позвонков и огромной нагрузкой на данный отдел позвоночного столба.

Остеохондроз грозит такими осложнениями, как формирование межпозвоночных грыж и ущемление нервов. Поясничный остеохондроз и его осложнения сопровождаются болями в области поясницы, которые могут отдавать в нижнюю конечность, низ живота, крестец и копчик.

Лечение. В борьбе с остеохондрозом применяются противовоспалительные препараты (Диклофенак, Нимесулид, Мелоксикам), миорелаксанты (Буфесмак, Мидокалм), хондропротекторы (Хондроитинсульфат, Артрон-комплекс, Остеогенон), а также новокаиновые блокады, ЛФК, физиотерапевтические методы.

В случае появления осложнений, которые грозят нарушениями функций позвоночника или компрессией спинного мозга, проводится оперативное вмешательство.

Менструация и боли в пояснице

Менструальные боли могут локализоваться не только в нижней части живота, но пояснице, крестце и даже копчике. Основную роль в возникновении болей в области поясницы в данному случае играет изменение гормонального баланса в женском организме.

Болит поясница перед месячными вследствие того, в этом  периоде в крови повышается уровень прогестерона, который понижает порог болевой чувствительности. Поэтому даже самые незначительные сокращения матки, могут вызывать болевые ощущения в пояснице.

Также способствуют возникновению болевого синдрома в пояснице перед и во время месячных следующие факторы:

  • задержка жидкости в тканях, что приводит к отекам, приросту массы тела, перерастяжению капсул и связок органов, в частности матки, мочевого пузыря, которые давят на позвоночный столб и его мышцы;
  • сокращения миометрия с целью отделения децедуального слоя эндометрия, во время которых раздражаются нервные окончания;
  • наличие внутриматочного средства контрацепции — спирали, особенно если она неправильно установлена;
  • воздействие прогестинов на стенки кишечника, что проявляется кишечными коликами, метеоризмом, диареей. Поэтому перед месячными часто болит копчик, крестец и поясница.

Лечение. При выраженных менструальных болях врач-гинеколог может рассматривать вопрос о назначении медикаментозных средств. В данном случае могут применяться спазмолитики (Но-шпа, Риабал, Спазмолгон) или гомеопатические препараты (Ременс, Цинкум валерианикум 6, Белладонна 6). Также рекомендуется ограничить в этом периоде употребление жидкости и соли.

Лечение по назначению врача

Лечение боли в пояснице у женщин обусловлено причинами. Каковы бы ни были причины болевых ощущений в пояснице, женщинам следует обращаться к участковому терапевту, чтобы полностью обследоваться и вывести реальный диагноз. Как правило, грамотный врач не будет лечить симптомы, он станет искать причины, чтобы устранить их. Однако, без симптоматического лечения обойтись сложно, ведь надо же будет снимать боли, восстанавливать двигательную активность, улучшать общее состояние.

Причины болей в пояснице у женщин

Основное направление лечения – местное обезболивание, прием лекарственных препаратов. После того, как снят острый период, к лечению добавляется массаж, электрофорез, мануальная терапия. При наличии в больнице соответствующих специалистов и оборудования проводятся акупунктура, акупрессура, гирудотерапия и ЛФК. Это можно считать полным комплексом лечения поясничных болей.

Несомненно, медикаментозная часть терапии включает постановку капельниц, «заряженных» комплексом совместимых препаратов и витаминов. Такая мера оказывает ударное воздействие на заболевание, и обычно оказывает отличный эффект лечения.

Лечится боль в пояснице у женщин и народными средствами, как только становятся ясны причины заболевания. Народные целители предлагают прикладывать спиртовые и солевые компрессы. Спирт, как обычно, растворяется пополам с тёплой водой. А вот с солевыми растворами существуют разногласия. Одни целители предлагают делать солёную воду из расчета 100 граммов соли на литр воды; другие предлагают делать солево-содовую кашицу.

Выбранный компресс в тёплом виде надо наложить на всю поясницу, не зависимо от того, в какую сторону больше отдают боли. Компресс накрывается пищевой плёнкой или полиэтиленом и держится до того момента, пока не станет ощущаться остывание. Затем поясницу следует протереть спиртовой настойкой любого растения, чтобы кожа стала чистой и сухой, и снова закутать поясницу в тепло.

Причины болей в пояснице у женщин

Есть ещё один народный рецепт. Приготовить смесь тертого картофеля, тертого хрена, добавить в массу мёд в равном количестве. Полученной кашицей намазать кожу, укрыть пищевой пленкой, накрыть теплым пуховым платком, чтобы хорошо прогреть спину. После такого компресса необходимо тщательно стереть с поясницы массу, используя для этого теплый спиртовый раствор, и вновь укутать поясницу в тепло.

По методике профессора Джарвиса, лечившего раненых бойцов в Великую Отечественную войну, можно делать компрессы на листе капусты: разогретый лист капусты смазать смесью мёда и горчицы – в равных количествах – и укутать поясницу. После компресса провести те же манипуляции – протереть спину спиртовым раствором, долго держать поясницу в тепле.

В арсенале народных целителей есть рецепты ванны с горчицей или сенной трухой, компресс из подогретого песка, насыпанного в чулок. Такая терапия основана на согревании всего организма

Однако, для лечения народными методами, важно получить консультацию ортопеда. Хирурга, гинеколога, онколога

В некоторых случаях горячие ванны и другие тепловые процедуры будут противопоказаны.

Народные рецепты

Кроме медицинских препаратов, для лечения поясницы используют и народные методы. В борьбе с болевым синдромом применяют следующие настойки:

  • Нужно взять 75 г сушеных листьев малины и залить их 2 ст. горячей воды. Применять это средство можно через 30 минут несколько дней подряд.
  • Для следующего рецепта понадобится 35 г корня сельдерея, который заливают водой и настаивают несколько часов. Полученный отвар употребляют около 4 раз в день.
  • Берут 5 г корня девясила и заливают стаканом кипятка. Такую настойку употребляют несколько раз в течение дня по 1 ст.л.
  • Эффективным является и отвар на основе полевого хвоща. Для его приготовления берут 20 г растения и заливают 2 ст. кипящей воды. Настойку употребляют по 50 мл в час.

Беременность и боли в пояснице

Очень часто беременность сопровождается болями в пояснице, особенно в последнем триместре. Провоцируют появление болевого синдрома следующие факторы:

  • набор веса;
  • перераспределение нагрузки на позвоночный столб;
  • ослабление мышечного тонуса;
  • расширение полости малого таза.

Причины болей в пояснице у женщин

Перечисленные факторы имеют место на последних месяцах беременности, когда плод активно набирает вес, что отражается на весе женщины, а кости таза подготавливаются к родам.

В тоже время боли в пояснице на ранних строках беременности в большинстве случаев являются опасным сигналом, который может говорить о начале выкидыша. Также боли могут сопровождаться кровянистыми выделениями, повышением температуры тела, общей слабостью и т. д.

Поэтому чтобы избежать серьезных последствий для женщины и плода, следует сообщить врачу-акушер-гинекологу о поясничных болях.

Лечение. Если боли в пояснице связаны исключительно с беременностью и у женщины нет никакой патологии, то для облегчения состояния рекомендуется носить специальные бандажи, которые можно приобрести в аптеке. Такие приспособления уменьшают нагрузку на позвоночник и нормализуют центр тяжести тела.

Если у женщины отмечается прибавка веса выше нормы, то необходимо откорректировать питание: ограничить мучное, сладости, соленья, животные жиры и прочие высокоуглеводные и высококалорийные продукты.

Также справиться с болями в пояснице помогут занятия йогой, плаванием, пилатесом или гимнастикой.

Периодические и постоянные тянущие ощущения

Причины болей в пояснице у женщинПричины, почему болит поясница различаются в зависимости от времени действия:

  • периодические болевые сигналы возникают по причине резких нагрузок, индивидуальных особенностей организма или острых болезней органов;
  • о появлении необратимых последствий патологического характера в организме при нарушении работы двигательного аппарата, скелета, сосудов ног свидетельствует появление хронических, острых и постоянных болей.

Отчего болит поясница постоянно?

Постоянные проявления вызываются необратимыми дегенерациями и дистрофическими процессами в хрящах и костях, сложными нарушениями кровяного снабжения ножных сосудов, иногда поражениями внутренних органов и мышечной ткани.

Неприятные ощущения называют постоянными, если уменьшение их интенсивности невозможно из-за трудности восстановления больных тканей, систем и органов. Такие процессы не подлежат полному лечению, их можно временно остановить на начальной стадии. Иногда лечение заключается в замене поврежденных тканей или органов на имплантат. Почему пациенты испытывают боль? Она связывается с раздражением:

  • нервных отростков, на которые оказывают давление поврежденные позвонки в области поясницы;
  • нервов, оказавшихся под давлением возле крестцового и поясничного отделов.

Источник постоянных болей, в отличие от временных, чаще всего располагается в поясничном отделе. Позвоночник состоит из пяти отделов, которые носят название:

  • копчикового, в него входят от 3 до 5 нижних позвонков;
  • крестцового, содержащего 5 позвонков;
  • поясничного – 5;
  • грудного – 12;
  • шейного – 7.

Характеристика временного болевого синдрома

Периодически болит низ спины у женщины, если это вызвано иррадиирующими или отраженными импульсами от различных внутренних органов. Неприятные моменты проходят полностью после лечения заболевания, вызвавшего их. Причины возникновения периодического болевого синдрома может отличаться у больных мужского и женского пола или быть одинаковыми.

Бытовые причины, почему болит поясница у женщин

К бытовым причинам, по которым болит нижняя часть спины, относятся:

  • длительное сидение перед компьютером или телевизором;
  • перенос тяжелых предметов;
  • сквозняки, переохлаждение;
  • работа в наклон на огороде;
  • физическая нагрузка;
  • малоподвижный образ жизни.

Удивительно, что боли в пояснице одинаково беспокоят как лентяев, так и людей излишне активных. Девушка, которая зациклена на фитнес-результатах и не вылазит из тренажерного зала, может с удивлением в один момент обнаружить у себя остеохондроз. Как и пышка, которая поедает пирожки, просиживая дни напролет у телевизора.

Неправильное сидение

Кстати, о сидении, важно не только то, сколько вы сидите, но еще и как. Еще в школе всех учат соблюдать прямую осанку

Это имеет большое значение для профилактики болезней спины, в том числе и искривления позвоночника. Также прямая осанка обеспечивает нормальное кровоснабжение и питание костей, что позволяет активизировать обменные процессы, обновление клеток, надолго сохранить молодость и здоровье.

Переохлаждение

Холод может спровоцировать воспаления как суставов, так и внутренних органов – почек, матки. Это неминуемо приведет к болевому синдрому, а при осложнении может перейти в хроническое заболевание. Поэтому мамы всегда учат дочек беречься от сквозняков, холодного ветра и не сидеть на холодных поверхностях.

Высокий каблук

Красота требует жертв, но жертвы от ношения каблука могут оказаться большими. Искривленные пальцы, пяточная шпора и, конечно же, проблемы с позвоночником – вот что ожидает модных и стильных девушек «на лабутенах».

Постоянное ношение высоких каблуков, а соответственно, неудобной обуви провоцирует деформацию суставов голеностопа и самой стопы. Вследствие чего при ходьбе нагрузка неправильно распределяется на весь скелет, в том числе и на позвоночник.

Поднятие, ношение тяжестей

Надорвать спину запросто можно при переезде или ремонте, помогая мужу переносить тяжелую мебель и мешки со штукатуркой. Женщины редко себя берегут, а в результате страдает здоровье.

При подъеме тяжестей происходит растяжение связок спины. Острая боль может возникнуть вследствие течения какой-нибудь хронической болезни спины, обострение которой спровоцировали большие нагрузки.

Умеренная физическая активность, прогулки на воздухе, плавание, правильный режим работы и отдыха — помогут устранить негативные факторы и предотвратить боли в пояснице.

Опубликовано Ирина | Май 26, 2016

Категория: Симптомы

Тянущая боль в пояснице. Причина для страха

Очень часто можно слышать жалобы на боль в области поясницы. Причины могут быть самые разные и серьезность заболевания обусловлена тем, что острая боль может сильно ограничить двигательную активность и трудоспособность человека. Иногда достаточно лишь посидеть в неудобной позе, чтобы появилась тянущая боль в пояснице. Вся нагрузка человеческой массы тела ложится на позвоночный столб. Боль может стать постоянным спутником жизни, а может исчезнуть на некоторое время, чтобы затем вернуться вновь, нарушая привычный образ жизни.

Тревожным сигналом о неполадках в организме говорит тупая боль в пояснице. Она может появиться как следствие полученных травм позвоночника, указывать на заболевания внутренних органов, предупреждать об инфекционных или опухолевых процессах, а у женщин свидетельствовать о заболеваниях органов малого таза. Имеются следующие причины, которые приводят к болевым ощущениям в области спины и поясницы:

  • травмы позвоночника;
  • физические нагрузки (сидячая работа);
  • инфекции, воспалительные заболевания внутренних органов;
  • деформация позвонков;
  • анкилозирующий спондилит, миозит и другие заболевания позвоночника.

Симптомом заболевания таких внутренних органов, как поджелудочная железа, печень, почки, кишечник, желчный пузырь, мочеполовая система, а также опорно-двигательный аппарат очень часто является боль в пояснице справа. Болевые ощущения могут иметь как временный, так и периодический характер. Боль в правом боку в пояснице может усилиться при движении и уменьшиться в состоянии покоя. Если тянет поясницу справа, то это может говорить о наличии заболеваний:

  • гинекологических заболеваний у женщин;
  • начальной стадии простатита у мужчин;
  • гепатита;
  • холецистита;
  • пиелонефрита;
  • правосторонней пневмонии.

Малоподвижный образ жизни отрицательно сказывается на самочувствии современного человека. Ночью можно вполне благополучно выспаться, но если провести ночь в одном положении или неудобной постели, то утром непременно появится тупая ноющая боль в пояснице. И причиной такого состояния является остеохондроз, который вызван нарушением механики движения позвоночника или спазмом мышц и связок. Так вот, боль в пояснице по утрам обусловлена, в первую очередь, спазмом мышц.

Причины болей в пояснице у женщин На более поздней стадии остеохондроза позвоночные диски выпячиваются, формируя тем самым межпозвонковую грыжу, которая часто встречается у людей среднего или пожилого возраста. В основном поражаются диски поясничного отдела позвоночника, поскольку межпозвонковые отверстия там самые узкие, а проходящие нервные корешки #8212; массивные. Массивная грыжа в результате давления на спинной мозг приводит к потере чувствительности или параличу ног, а также к нарушениям мочеиспускания. Больной испытывает боль в пояснице при вставании и вынужден опираться на что-либо, чтобы уменьшить боль. Он даже не может наклонится, чтобы взять с пола что-нибудь, поэтому вынужден приседать на корточки.

Самый частый диагноз при сильных болях в спине #8212; это пояснично-крестцовый радикулит. Причем боль в этой области может быть как острой, так и тупой. Чаще всего она односторонняя, отдающая в ягодицу, бедро и наружную поверхность голени. Боль усиливается при ходьбе, перемене положения тела, кашле, чихании. Меняются осанка, походка, появляются характерные позы и движения. При ходьбе больной наклоняет туловище вперед, опираясь в сторону на здоровую ногу.

Также распространено такое заболевание поясничного отдела позвоночника, как прострел (люмбаго). При простреле раздражаются корешки нервов, в результате чего появляется резкая сильная боль. Прострел в пояснице в основном возникает у людей, занятых тяжелыми физическими нагрузками из-за перенапряжения поясничных мышц или при переохлаждении. Иногда приступ люмбаго может вызвать острая или хроническая инфекция. Как правило, боли прекращаются через несколько дней, но могут продлиться и две-три недели.

Почему тянет поясницу?

Следует подчеркнуть, если у человека присутствует тянущая боль в пояснице, то это вовсе не означает, что поражен именно позвоночник. Также причиной поясничных болей может стать и воспалительный процесс поясничных мышц (миозит). Заболевание длится относительно долго, но мышечная боль не такая уж сильная, как при люмбаго, а носит ноющий и приглушенный характер. При этом мышцы болезненны и уплотнены при ощупывании или растяжении. У больных, имеющих хронические инфекциями или нарушение обмена веществ, миозит поясничных мышц может также сочетаться с болями в суставах.

Самое главное #8212; не заниматься самолечением, а во время обратиться к специалисту, который поставит верный диагноз и выработает правильную тактику лечения.

Другие причины боли в спине

Есть и другие причины резкой боли в пояснице у женщин:

Позвоночник. Здесь можно выделить две причины. Искривление позвонка исключительно в области поясницы, а также остеохондроз

Стоит обратить внимание на последний, ведь он вызывает серьезные болевые ощущения в женщин. Межпозвоночный диск деформируется, и само расстояние между дисками уменьшается, и защемляет нерв, что и вызывает боль

Такая болезнь может проявиться у женщины любого возраста. Постоянное сидение за компьютером более 40 минут, неактивный образ жизни, ношение тяжелых сумок. Если не начать лечение спины, а именно остеохондроза, у пациентки может образоваться грыжа. Тогда уж без хирургического вмешательства не обойтись.
Боль внизу спины у женщин может быть вызвана и слабым мышечным корсетом. Это следствие того, что нет никакой физической активности.
Поясничный отдел спины может болеть еще как следствие неправильного питания. Если в организм не попадает необходимое количество витамин, и питание осуществляется некачественными и неправильными продуктами, не исключена боль, которую легко можно устранить, при помощи простой диеты.
Лишний вес. Позвоночник несет на себе весь груз тела, следовательно, любое заболевание позвоночника может быть как следствие того, что у человека есть лишние килограммы. Если вы скинете лишние килограммы, то боли в спине уйдут.

Когда вы почувствовали боль, прислушайтесь ней. Определите, какая она. Специалисты советуют обращаться к медикам, если боль не проходит на протяжении трех дней. Исключением есть – травма. Если у пациентки была травма поясницы, то не стоит затягивать, а сразу идти в больницу, где врач направит вас на диагностику. Обязательно обратитесь к медику, если почувствовали боль не только в пояснице, но и отдается в ногу. См. также: постоянная боль в пояснице причины у женщин.

Причины болей в пояснице у женщин

Любая патология имеет свои причины развития, и чтобы устранить боль, стоит понять их. Лишь правильная диагностика позволит устранить причины заболевания. Специалист может направить пациентку на МРТ, УЗИ, ЭКГ, разного рода анализы. Лечение пациентки может быть разное, но лучшим — комплексное, где необходимо употреблять медикаменты, массажи и мануальную терапию, народную медицину, иглоукалывание, магнитную терапию и физиотерапию разного назначения. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, и нужно понимать, что таблетка от боли может помочь только на несколько часов, но причина не будет устранена.

Почему тянет поясницу

Многие сталкиваются с болями в пояснице. Это весьма частое явление. Причем сталкиваются не только пожилые и люди зрелого возраста, но и молодые люди, особенно те, которые увлекаются физическими нагрузками.

В этой статье мы поговорим о том, почему тянет поясницу, и каковы методы борьбы с этим недугом.

Причины тянущих болей в пояснице

Принято разделять боли на резкие, ноющие, тянущие и так далее. В рамках данной статьи мы сосредоточимся именно на тянущих болях. Причинами тянущих болей могут быть:

Травма позвоночного столба

В данном случае речь идет о симптомах, которые обычно не влияют на физическую деятельность. Однако же, если вы замечаете, что тянущая боль усиливается, когда вы приступаете к физическим нагрузкам или после активных движений, значит у вас есть повод заподозрить травмы позвоночника. Обычно при травмах тянущая боль отдает в руку или ногу. В этом случае рекомендуется срочно обратиться к врачу.

Деформация позвонков

В случае деформации позвонков, которая может быть врожденной, позвоночник или какой-либо его отдел начинает отклоняться от естественного положения. Тянущие боли возникают именно при таких деформациях и обычно распространяются на всю поясницу. Так же иным симптомом деформации позвонков помимо тянущих болей являются и нарушения работы некоторых органов.

Воспалительные процессы

Тянущая боль в пояснице может указывать на миозит. Этот воспалительный процесс обычно вызывает переохлаждение. Из-за инфекции возникают уплотнения в мышцах спины, из-за чего и появляется тянущая боль.

Артрит

Тянущая боль в области поясницы может быть верным признаком артрита. Во время этого заболевания процесс воспаления поражает суставы позвоночника. Позвоночник начинает терять свою подвижность и возникает ощущение скованности. Особенно сильные боли в области поясницы по утрам, после пробуждения.

Болезни внутренних органов

Очень часто, когда тянет поясницу справа, человек также чувствует острую боль. Этот симптом указывает на заболевание внутренних органов. При этом физические движения могут быть не ограничены. Таковыми болезнями могут быть заболевания желудка или половых органов (у женщин).

Воспаление легких

Обычно воспаление легких начинается с сильного кашля. Многие не обращают внимания на этот симптом, однако, если вы обнаружили, что в результате кашля боли отдают в поясницу, это верный признак прогрессирующего воспаления легких. При пневмонии гладкая мускулатура бронхиальной системы сильно сокращается во время кашля, происходит увеличение давления в груди, и появляется тянущая боль в пояснице.

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Если вы ощущаете тянущие боли внизу поясницы, это может означать прогрессирование сердечно-сосудистых заболеваний. В частности речь идет об ишемической болезни сердца. Обычно во время этой болезни появляются также боли в области сердца. Причем часто боль имеет стихийный характер — появляется внезапно и внезапно проходит.

Тянущие боли при беременности

У женщин тянущие боли в области поясницы могут быть обусловлены беременностью. Связано это с нагрузкой, которая оказывается на позвоночный столб. Так же тянущая боль внизу живота время от времени может исчезать и появляться снова. Это связано с деятельностью релаксина. Данный гормон расслабляет мышцы спины, однако его действие не является постоянным. Часто боли могут проходить, если женщина сидит неподвижно, и резко появляться, в случае поднятия таза. Поэтому вставать резко без посторонней помощи не рекомендуется.

Гинекологические заболевания

Если вы испытываете тянущие боли, у вас тянет поясницу и ноги, значит вам нужно задуматься о том, чтобы посетить врача. Ведь гинекологические заболевания прежде всего отражаются именно на мышцах спины и ног. Кроме того, боли могут быть внизу живота.

Профилактические меры

Как правило, тянущие боли в области поясницы говорят о чрезмерных нагрузках. Сначала появляются незначительные боли, зачем они перерастают в тяжесть. Поэтому как только вы почувствуете легкое покалывание, которое перерастает в постоянную боль, рекомендуется воспользоваться прогревающими компрессами и исключить физические нагрузки. Если же боль не проходит, следует обратиться к врачу.

Подробнее о том, почему может болеть поясница, прочитайте в статье Почему болит поясница .

Боль в пояснице следствие образа жизни

Причины болей в пояснице у женщин

Внезапная боль в пояснице у женщины

Возникновение болезненности в поясничной зоне обусловлено сдавлением нервных окончаний или же застоем кровообращения. Чаще всего боль в спине возникает в следующих ситуациях:

  • Сидячая работа — длительное пребывание в положении сидя, особенно в неправильной позе, приводит к появлению поясничной боли в конце рабочего дня.
  • Малая физическая активность — нежелание поднять свою «пятую точку» с дивана свойственно не только мужчинам, но и депрессивным женщинам, ярым любительницам сериалов.
  • Длительное положение стоя — продавцы жалуются не только на боли в ногах.
  • Хождение на высоких каблуках — смещение центра тяжести, вкупе с длительной беготней, приводит к разбитому состоянию вечером.
  • Переохлаждение — не стоит глубоко копаться в заболеваниях, если женщина любит ходить зимой или даже в ветреную погоду в джинсах с заниженной талией. Открытая поясница этого не прощает.
  • Запоры — скопившиеся и затвердевшие каловые массы давят и раздражают нервные окончания спинномозговых нервов. Тянущая боль в пояснице особенно возникает при отсутствии опорожнения кишечника более 1 нед.
  • Ожирение — фраза «хорошего человека должно быть много» вовсе не нравится пояснице. Реакцией на лишний вес будет постоянная тяжесть в спине.
  • Предменструальный синдром — тупая, незначительная боль в пояснице за несколько дней перед менструацией обусловлена усилением отека тканей и гормональным всплеском. Однако ее усиление в ПМС и периодическое появление в последующем может указывать на серьезную гинекологическую патологию.
  • Подъем тяжестей — останавливать коней на скаку, входить в горящие избы и поднимать неподъемный груз вовсе не красит женщину. Даже ношение в течение дня своей вроде бы маленькой, но весомой сумочки приводит к боли в спине.
  • Психогенные проблемы — женщины с неустойчивой психикой, страдающие неврастенией, зачастую на подсознательном уровне вызывают жалость к себе, в красках рассказывая о болях в той или иной части тела. Психологический фактор играет немаловажную роль при появлении болей в пояснице в период климакса.

Важно! При отсутствии заболевания боль в пояснице неинтенсивная. Болезненность уходит после отдыха и устранения провоцирующего фактора

Постоянная боль в поясничной области, тупая или острая, — признак серьезной патологии и мотиватор для посещения лечебного учреждения.

Боль в пояснице о чем это говорит

Клинически это признаки ряда заболеваний. Дискомфорт отличается по давности болезни и характеру проявления симптомов. Целый ряд факторов вызывают болезненность с правой стороны поясницы. Если у женщины болит поясница справа, причины кроются в том, что позвоночник искривлен также в правую сторону. Нарушение осанки считается и женским, и мужским фактором болезни. При формировании физиологического нарушения в поясничном отделе у женщины раздражаются нервные корешки, резко сдавливаются ткани внутри располагающихся органов.

Причины болей в пояснице у женщинЛокализация боли справа сопровождается резким усилением болевого синдрома, когда женщина долго находится в одной позе, даже лежа. Дискомфорт распространяется по всему телу – беспокоят головокружения, боли в шее. Это связано с общим ослаблением кровоснабжения головы и шеи. Диагностируют искривление осанки хирург или ортопед. Они осматривают пациентку, находят точки скованности движений, несимметричность мышц спины, смещение наклона головы. Здесь нужны также рентгенографические снимки и МРТ.

Смещение дисков между позвонками является частой причиной поясничных болей. Деформируется и смещается пульпозное дисковое ядро, что обычно происходит от высоких физических нагрузок. Характерным симптомом поражения межпозвоночного диска является иррадиация болей поясницу, причём боли сильные, мешают поворачиваться, подниматься, ложиться. Исключить или подтвердить предполагаемое заболевание помогает проведение рентгенографических снимком, МРТ, КТ-миелографии.

Причины болей в пояснице у женщинТравма позвоночника становится причиной поясничных болей. Характер симптомов зависит от травмирования – ударов, подвывихов, переломов. В соответствии от сложности травмы проявляются и симптомы. При растяжении на пояснице проявляются гематома и отёчность. И без того сильные болевые ощущения усиливаются от малейших движений, и даже от кашля смеха. Боли, связанные с кровоснабжением головного мозга, сопровождаются тошнотой, рвотой, которые в общем не облегчают состояние.

Терпение болей – одна из характерных черт женщины. Но в этом случае терпеть – себе вредить. Можно довести себя до инвалидности, а потом уж и локти кусать поздно будет.

Новообразования злокачественного типа отдают сильной болью в правой стороне поясницы. Боли отличаются распиранием, ограничением движений. Это уже более серьёзное заболевание. Хотя как градуировать болезни по серьёзности, когда все они вызывают резкие болевые ощущения и нуждаются в незамедлительном лечении. При формировании новообразований слабые болевые ощущения практически не дают о себе знать, зато проявляются после физической работы, двигательной нагрузки, чаще всего к вечеру.

С ростом новообразования болевые ощущения нарастают, приобретают нестерпимый оттенок. Боли не проходит от обычных противовоспалительных или обезболивающих препаратов. Проводятся обычные в такой ситуации рентгенографические снимки, МРТ, биопсия для гистологии.

Диагностика первичной ноющей поясничной боли

Вовремя узнать о патологии можно только после консультации вертебролога. Сначала он внимательно осматривает пациента, устанавливает причину деформации позвоночника, наблюдает повышенное мышечное напряжение.

В случае травмы, грыжи, человек теряет чувствительность, у него атрофируются мышцы, они становятся слабыми

Важно, чтобы были проверены рефлексы, они при некоторых патологических состояниях могут быть сниженными. В некоторых ситуациях необходимо пройти дополнительное обследование – рентген, томограф, МРТ

Так можно вовремя узнать о заболевании внутренних органов. Обязательно берут анализ мочи, крови, в некоторых ситуациях требуется биопсия.

Физиологические причины

Боли, связанные с изменением гормонального фона или баланса гормонов, присущи исключительно женскому полу. К причинам поясничных болей в спине, обусловленных физиологией, необходимо отнести:

  • Беременность. Многие женщины, ожидающие малыша, страдают от ломоты в пояснице и даже несколько месяцев после родов. Но это вполне естественно, так как связочный аппарат расслабляется под влиянием гормонов, нарушается равновесие, походка становится «утиной» во второй половине беременности и нагрузка смещается на поясницу;
  • «Критические дни». Во время менструации женский организм склонен накапливать воду, вследствие чего вес возрастает на 2-3 кг, растёт нагрузка на мышцы и спины, и поясница начинает ныть, практически не переставая до тех пор, пока всё не придёт в норму;
  • Климактерический период. Во время менопаузы происходит мощная гормональная перестройка, нередко сопровождаемая болями в пояснице. Боли вызваны ослаблением мышечного корсета, нарушением кровообращения при физиологическом старении женского организма.
Читайте так же
загрузка...